没有宽恕的杀戮

原谅和宽恕就能消除过去的业力障碍，给未来的人生铺平道路宽恕又分外两部分宽恕自己和宽恕。大人上面讲的这些是宽恕他人宽恕的核心，是宽恕自己，能宽恕自己的人，才能真正的宽恕他人

今天我们来做一组以无法宽恕为主题的疗愈，无法宽恕对应的疗愈，可以疗愈图像记忆。这些图像记忆阻碍了心，会阻碍我们想去宽恕向后的快速，或者想从别人的不宽恕中解脱的渴望，宽恕并不意味着

事实上，我们不仅宽恕别人，更要宽恕自己，因为受到伤害的不仅仅是他人，还包括我们自己自责，懊悔，遗憾，怀疑，愧疚，懊恼，都是我们对自我的折磨，是没有宽恕自我的表现

遗憾自己在该爱的时候没有选择爱该宽恕的时候没有宽恕，遗憾，自己没有更勇敢一些，敢于犯错遗憾，没有遵循自己内心的需要，做一些冒险遗憾，没有在关系中诚实与开放，遗憾自己仅仅抓住痛苦，不放太久，遗憾为了工作把自己累出病

宽恕自己，也曾因为无法消化自己的情绪，而对别人不公，给别人带来压抑，焦虑和痛苦，宽恕自己内在的不和谐，宽恕自己，就像腿树伤了一样，一瘸一拐的活着，宽恕了自己，就可以宽恕别人宽恕

我们不能将宽恕视作一种责任，或是着一种义务，而要把它当作类似于爱的体验，他应自发的到来，宽恕之心，宽恕是指宽大为怀，近视浅显，由同情到宽恕，你已拥有一颗开放的心灵

当我们愿意宽恕自己，在过往所犯的错误宽恕自己乃至宽恕他人时，我们就会了解到，宽恕是通往天堂的唯一道路，这句话的深刻含义当宽恕成为你这个阶段的功课时，要恭喜你自己

准备宽恕你不必愁，不知道怎样去宽恕他，只要你肯宽恕，准备宽恕佛法智慧，教导你怎样去宽恕一个人，认识自己的痛苦，容易认识别人的痛苦，较难要设身处地，体谅我们的冤家，也有他们的痛苦就更难

正因如此，你与兄弟的互动足以帮你看出你必须宽恕自己的地方，宽恕兄弟对你的冒犯，只有在帮他宽恕自己的前提下台真正有用同样的接受兄弟，宽恕你对他的冒犯，也有助于你宽恕自己

如果我们要理解宽恕，对婚姻互动有何影响，就需要在这个隐性水平上研究宽恕，不像显性的宽恕，隐性的宽恕，需要大量的实践才能发生嘎的发现。宽恕有负性的面向伴侣，一方对对方怀有负面的想法和感受，情绪失控倾向于从对方处

接纳自我，宽恕自己，就是停止对自己的愤怒和怨恨，自我宽恕和自我接纳的感觉非常相似，都是让你在所处的现实中得到放松，释放，抗拒的情绪变得更加温和，接纳做过，但希望自己没有做过的事情，或是接纳没有做但希望做的事情

我想一次，你完全换出一个人的，尽量我记忆重温一次，在记忆带回这样的感觉时，用深呼吸，把感觉加强，站出宽恕圈，再占有后边，每届占有宽恕权势，都能往上感受到那份宽恕的心情

真正的宽恕是看到其实没有你需要原谅的人，或事所有的事情都为你而来，口口声声地说，宽恕的人其实还是受害者心态，强迫自己要忍由受害者心态的人总觉得发生的事情都是冲着他来的，害他变得怎样

所有从上帝的大前世界里来的一切线索，仿佛一下全在他的心灵里，会和这心灵为接触另一个世界而站立不理，但渴望着宽恕一切人宽恕一切，并且不是为自己，而是为一切人为世上的万事万物请求宽恕，而别人也同样未为我请求宽恕他的心灵

真正的宽恕，这会使过去变得非常历练，失去历练，并且你还会深特地意识到你曾经做过的事或别人对你做的事，连你的本质散发出来的最微弱的光都无法升级，这样宽恕的几个概念就变得没有必要了