没话自己聆听吧

念力的秘密，语言的能量，有些人喜欢骂人或在背后说别人的坏话，他可没想到听到的都是他自己骂人的声音，就像魔音一样，听得最多的人伤得也最深。当口出恶言成为习惯后，经由自己的耳朵日以继夜的聆听灌输

知彼皆己的有效沟通，首先寻求了解对方，再争取让对方了解自己之前和家人沟通时，有时候也没有仔细聆听，他们没说完，就急于插嘴，表达自己的意见，导致最终结果是没听懂家人说话，整理表达的意见发表一点也流头不对，马嘴还觉得自己特别棒

我的孩子是否能够自由表达自己，我的孩子有没有聆听他们内心的声音，我的孩子有没有关注自己的需求，而且想办法去实现这些需求，我的孩子是否敢于犯错，而且找到改正错误的方法，我的孩子是否可以不害羞，不害怕的说出真话，我的孩子是否能不受我或其他人的干涉去追求自己的内心

我不强迫你，我的选择是敞开自己，这是我们在对自己的情绪负责我的事情，我负责我的情绪，我负责倾听是看见别人的话面，致信我信息就是在看见自己，聆听自己内心真实的感受是倾听自己的过程，怎么觉察自己的情绪

内部对话会用最直接的方式准确地告诉你自己的想法和感受是什么，这样你才能得到自己真正想要的积极。自我养育的第一步是训练你的意识，去聆听只属于你自己的特别的内部对话

内部对话会用最直接的方式准确的告诉你自己的想法和感受是什么，只要你才能得到自己真正想要的积极。自我养育的第一步是训练你的意识，去聆听只属于你自己的特别的内部对话

很多男孩会这样抱怨父母根本不听我说话，只是他们在不停的说凭什么倾听男孩说话，重要的是少说，多听一个称职的父母一定要学会聆听男孩说话，用自己对男孩的信任尊重，去促使男孩多说话

你已经完成了好多目标，你看见镜子帮助你变得更容易觉察自己说的话做的事，你正学着放下对你无用的事物，你变得更容易觉察自我对话，仔细聆听自己所说的话，并学习将它们转为正面的肯定句

放下个人的主观认知和价值判断，并不打断他人谈话，认真聆听，了解对方的想法或感受，但不强行介入我们自己的想法和感觉，且不企图评价他人，用自己的话去简单回应听到的内容

并与他对话，我们就能跟随身体的情绪地图找到内在的发生根源，找到我们压抑的需求和积压的情绪，让身体教导我们成为掌控情绪的学习者，善待自己，聆听自己身体的声音，通过身体去链接自己内心的真实世界

观察我们可以用一个眼睛去看当下去看眼前，去看未来的世界，一个眼睛回过自身来观察自己，向内去处事能量，向外去给予分享，聆听，去成为你想成为的人说你想成为的人说的话

发现了线索之后，就应该试着去推测，或者去直接感觉孩子的情绪状态，反映了些什么称职的父母一定要聆听孩子说话，用自己对孩子的信任尊重，去促使孩子表达自己，从而与他们有所交流，有所沟通

在人和人之间流动的，而我们现在要做的事情，很多时候我们去治愈自己，我们去聆听自己这样的一个行为，可能更多的还是种集体的行为，就是如果有一些情绪，我们要治愈自己的话，可能真的需要我们全家人，甚至是整个社区，甚至是全社会去做努力

能让自己越来越健康，经常和细胞对话与身体对话，聆听身体的提示和需求，感恩身体，跟积极向上乐观的人在一起，不要去关注那些朋友圈里面的负面信息，做自己喜欢的事情，对于不想做却不得不做的

有句话说得好假和万事，我们要做好自己，让我们的家庭幸福，让我们孩子在这个西服家庭一种快乐的成长，忘了学习要去落地，要去经营好自己的家庭，我的分享到此结束，谢谢大家的聆听