聆听你

另一个方法只是安静，坐一会儿聆听，只是聆听屋子里的声音，聆听你周围的声音，持续一分钟，聆听远方的声音，持续一分钟，只是专注的聆听声音，无所谓好或不好，它只是声音

他会告诉你，他需要怎样的活动，或许是坐直身体触摸你的脚趾，或许是双手双脚撑地把背攻起来，你越习惯聆听你身体的感觉，你就会发现你白天的每次活动都是由你身体联通的机会

你认为问题出在我的欲望上，而我告诉你，有问题的是你的欲望，我想要你得到的东西就是你想要你得到的东西不多，一分不少一毫，我才不会坐在这里，注意聆听你的要求，判断是否要把某些东西赐给你

一个新的时间节点又开始了，也没决定从这天开始，更多聆听你内心真实的生命，聆听内心真实的声音，可以包括至少三个方面第一，要深入的安静去分辨到自己内心真实的生命情绪

今天我们来跟内在小孩儿签署一个承诺书，这个承诺书是这样写的亲爱的宝贝。我承诺在任何情况下，我都愿意聆听你的需要，了解你的喜怒哀乐，爱你，疼惜你，照顾你，落款你的名字签名日期

当你一律待人尊重他们，你就会得到他们的尊重。孕育尊重领导人，学会尊重他们团队的每一个人，好的聆听着你，必须用心灵听你的组员去聆听他们的话中之话，理解他们真正想表达什么意思

对于他人向你表达情绪的方法，你应该坚持自己的判断标准，真正关心你的不管是人还是狼，最后都会尊重你的沟通方式，待对方的情绪被接纳了，表达情绪的方式恢复平稳，你就要先谢谢他，愿意聆听你的感受

估计，但是这些不用都真心喜欢听你说话，不一定时间会慢慢证明理性，没有谁愿意，可不会说话的低情商的忍住，无论会不会说话，说之前请先学会聆听，紧先动动脑子，说一些让人容易接受的话

最重要的是以情动人，你的情绪，表情和说话的内容是息息相关的，能够吸引人聆听你的话。在这其中，你能感受到快乐漂亮的女人随处可见，但红颜翼是语言的力量，却能让你风韵长存魅力

让我们一起透过三个深长的呼吸，将我们的意识带回到当下，深深的吸气，缓缓的呼气去觉察我们的呼吸，去感受我们的身体，去聆听你的心跳，慢慢的将你的身体放松，头脑放空，此刻去回想曾经发生过的一件事情

做几次深呼吸，用心的去感觉每一次的呼吸，聆听你的心跳，感受你身体。此时此刻的放松透过每次的呼吸让你的意识变得越来越清明，再一次深吸一口气放松的吐气，你感觉到呼吸带进来的能量有一股清新的，甜甜的味道

在这一领域，它会阻止新事物拆掉圣坛，为自己选择每一刻都重新开始的真实生活，静静地为你的理智。但是更多聆听你的感觉，你就会找到完全属于你自己的道路给生活的各个方面

在人偶心游中，人偶不再是无生命的误解，他随着爱的不断累积，变得更加具体化，形象化，生动化。通过心理投射，你眼中的人偶同样也是你心中的天使。他可以开启你心中封闭的空间，可以聆听你心中最脆弱的声音

第二十一章与症状工作，聆听你的身体各种各样症状的减轻，造就了一个亿万级的工业，哪怕是最轻微的打喷嚏，头疼或胃痛，都会让人急急忙忙地奔向药柜或药店，寻找到具有魔力可以赶走他们的东西

感觉一下是什么声音把玻璃纸游成一团，聆听他缓缓舒展的声音，听一听雨滴落在玻璃窗上的声音，听一首喜爱的音乐，把它编成一个故事，录下自己或家人朋友的一首歌或一段话，仔细听一听你开始微笑，轻轻地笑