因此,我的中学生涯是学习和娱乐两不误,既认真的学习又快乐的放松学习,让我感到充实而娱乐,让我身心放松,而且充分的休息和娱乐,也让我在学习的时候精神百倍,充满活力

135.玩学平衡法,要学习,也要娱乐
把猪草从根折断齐放掌中连揉带搓,果然欲已成泥,其色盛红,随即放入口内,只觉方熙透脑,方才吃完,陡然精神百倍,不觉习道猪草才吃未久,就觉神清气爽,可见仙家之物果非小可

第九回 服肉芝延年益寿 食朱草入圣超凡
在出发之前,拓跋韬下诏说让骨币挑选肥壮的马,给我们打猎的骑兵用打了半天猎拓拔韬,见往常精神百倍的骑兵们,一个个都捏儿的收获的猎物也很少,以为他们不尽心尽力非常恼怒说

少年读《资治通鉴》南北朝 04三让笔头公
这样奔着今天的目标剧,让每一个今天都没有虚度的遗憾,每天获得积累,今天比昨天更好,明天又比今天好,将今天作为一个生活的单位,天天精神百倍,日复一日拼命工作,以这种踏实的步伐就能走上人生的王道

职业篇 忠告5~今天要比昨天更好,明天更要胜过今天
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

周文强财商精品系列《无常篇》生命无常 珍惜当下
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

周文强老师——《无常篇》(世事无常,珍惜眼前人)
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

《无常篇》生命无常态,聚散不由人
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

第386课:周文强-《无常篇》生命无常态,聚散不由人
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

周文强—《无常篇》生命无常态,聚散不由人
他的儒林外史原本不是为提供书场中人敷衍扑尘而写,可是他却显然从中国书场中那种专在无视中声势的弦色弦中着色,精神百倍的法法门中得到诀窍,每能自出肌柱,寻医细枝为之细节,如马二先生的试吃入手

敘述的閒情與野性
首先,我们要明确的是,如果我们因为白天昏昏欲睡,而任由自己睡很长时间的午觉,或者为了对抗白天的嗜睡而摄入大量的咖啡,那就有可能造成晚上精神百倍难以入睡,最终导致夜晚睡眠不足,睡眠质量差

该睡时不睡,不该睡时昏昏欲睡,你是这样吗?
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉十几点钟,到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

【财商经典】春蚕到死丝方尽 蜡炬成灰泪始干
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉,十一点钟到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

第671篇周文强老师之《无常篇》
我们的肝胆十点钟就要排毒子午觉十几点钟,到晚上三点钟是最好的时间,我们内脏休息了,我们第二天才会有精力,你会发现,如果说你在十点钟入睡,哪怕你睡到四点钟,五点钟起床,你一天都会精神百倍

【财商精选】春蚕到死丝方尽 蜡炬成灰泪始干
金光普照大地的时候,昨天倒在原野的夸父已经变成了一座大山山的南边有一大片树叶茂密,鲜果累累的桃林,那是夸父的手杖,变成的,树上味道鲜美的桃子,以追寻光明的人解渴,是他们精神百倍

夸父追日