我把记忆都翻遍

首先，我来想一下，从头到脚，我来回记忆遍，那如果你利用记忆宫殿的方法记忆，首先要清楚，当你把知识信息和我们记忆宫殿连接完之后，我们要先来回顾一遍，那么我们要先来回顾一遍，首先是我们的头头是有怒法

有没有发现就是把英文翻译成中文中文，再利用我们中文课文记忆的方法，像联想的方法，或者是我们记忆宫殿的方法，或者是我们数字记忆，宫殿的方法等等，或者是思维导图的方法，用哪一种都可以根据自己的情况来

具体的运用是当我们对资料形成有效的记忆后，在三小时之内必须不翻书，复习一遍，五小时之内再复习一遍，十小时之内再复习一遍，三天之内再复习一遍，五天之内再复习一遍，十天之内再复习最后一遍

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