假装快乐假装难过

我们不妨借鉴一下卡耐基的做法，他说，即使我们生活当中缺少欢乐工作，缺少兴趣，我们也可以假装快乐，假装很有兴趣，用快乐的心情去生活，这样在不知不觉中假装的快乐也会变成真的快乐

他带给人很多苦不堪言的伤不同，如果可以，我真的很想把脸上的面具摘下来，难过的时候就找个人痛哭，一场脆弱的时候就不要假装坚强，即便后来状态很差，日子过得难过，我都努力让自己每天都保持微笑

每个人都是生命的主角，是喜剧还是悲剧，决定权在我们自己手中学会快乐，即使难过，即使现在的你并不容易，也要保持一颗积极的，快乐的心，微笑着面对生活快乐，源于每天的好感觉，把每一天过好，及时幸福

那样的一个爸爸始终未曾见过，他不知怎样出现在众人面前，只敢偷偷躲起来哭。而我看见他的难过，却不敢上前安慰，只能悄无声息地出来假装我没看见，我甚至都没跟人提起过这事儿

新的思维模式是我喜欢轻松愉快的把握我的生活，体验动脉的问题，导致问题的心理原因，假装快乐新的思维模式，我充满快乐，从我的每次心跳中流过动脉，用化硬化的问题，导致问题的心理原因，拒绝紧张，思想，顽固狭隘

假装快乐，不能在三十天中把一个内向的人变成一个开心的外向的人，但确实迈向正确方向的第一步。你的兴趣在哪里，你的经历就在哪里，陪一个唠叨的太太，走过十条路，远比陪知悉识趣的情人，走上十英里路要辛苦得多

思维模式我喜欢轻松愉快地把握我的生活，体验动脉，导致问题的心理原因。假装快新的思维模式充满快乐，从我的每次心流过心跳中流过动脉，导致问题的心理原因，拒绝紧张，思想顽固，狭义，狭隘，拒绝见到好事新的思维模式，生命和快乐完全敞开自己

我发现，如果你先假装很热情的样子，你就真的会变得热情照照镜子向镜子里的那个人说我很健康，我好快乐，我充满了热情，我好棒，永远用你漂亮的面容，温暖而热情地对待你的家人

接下来试试任何你能够想到的情绪，假装大哭一场假装害怕的发抖，牙齿打战，假装生气的暴跳，如雷假装，因为吃鸡倒出一股冷气，大多数假装的情绪都会带来欢笑，亦是因为有趣

善待自己一辈子太短，别让自己太围栏肩上的压力太大，你就喘不上气了，心里的压抑太多，快乐就无能为力了，疲惫了就鲜血憋屈了，就说说难过了就痛哭一场，开心了就热情洋溢

情绪和情感喜怒哀乐是怎么一回事，冲动是魔鬼，你一定有过这样的经历，遇到喜庆的事情会喜上眉梢，遇到生气的事情会愤怒无比，遇到伤心的事情会悲哀难过，遇到高兴的事情会开心快乐

不想每一天都那么累，不想每一天都躲在面具后面，脸上挂着笑，心里却躺着泪后半生，只想安安稳稳，简简单单，只想跟相处不累的人在一起，不必伪装自己，快乐就开心，大笑难过

不要让家人，朋友或认识的人知道他会想象当那些认识他的人发现他消失了，他们会不会感到悲伤或惊讶，或是感到担心难过，或是希望自己再度出现这些想象，让他获得很大的快乐

生活是公平的，有所得就会有所失，不要过分计较得失，相信生活会给你最圆满的答案逃避，不一定躲得过面对，不一定最难过孤独，不一定不快乐，得到不一定能长久失去，不一定不再拥有

生活中有很多事情，大约有百分之九十都是好事，只有百分之十是坏事，想让自己快乐，只要集中精神，想了百分之九十的好事就可可以了，而不要去理会那百分之十的坏事，反之，想让自己难过忧虑