NPC的自我养成手册

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郭文斌先生认为，习惯可以在有目的有计划的训练中形成，首先要从朝起早夜免迟养成规律作息的习惯，从陈碧罐尖树口便酿回折进手，养成自我保健的习惯，从关闭正钮毕节忘于屡具紧切，养成自我端颜的习惯

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叔本华的治疗第三十五章自我治疗，像我这样的人诞生时，只会向外界渴望一件事，在医生中尽可能活出自己，并为自己的治理而活。自传题材的关于我自己十足，是一本耀眼的自我治疗策略手册

核心目标无法落实，教材编写中从养成好习惯开始，为追求美好自我起航的理念。本文借鉴杜威的智慧性习惯与阿伦特的人的复数性概念，养成好习惯，进行了深度解读，并以此为基础提出了习惯养成的整体教学策略

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随身携带效率手册也是帮帮助自己坚持的一种方式。既然这么沉的本子，你都愿意把它背在身边，就没有理由，不把它用好坚信习惯的力量习惯决定命运，养成坚持的习惯，这是本节的核心内容

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代表自我改造完成一次养成的一个习惯，这个时候不要接，不要结束，再拿出一张影响力黄金表来养成第二个习惯，再拿出一张黄金表来养成第三个习惯，连续干它半年养成多个习惯

如果遇到客户抱怨投诉时是在第一时间加以解决，自己不能解决时，要及时汇报人们做事拖延的原因，可能五花八门，一些人是因为不喜欢手册的工作，另一些人则不知道该如何下手要养成