慢慢寻找上头感觉

更新时间:2023-06-01 05:30

吸气慢慢的回着呼气,左耳寻找左肩后脑勺始终贴靠着墙壁的感觉,拉伸颈部要侧吸气,慢慢的将头回正下次呼气,将头水平转向右侧下巴,寻找右肩的方向,肩膀不要转,身体保持向前

睡前放松瑜伽系列(一)

萌萌萌萌猪03:21/25:32372

看笑的时候,连正常呼吸都不行,吃呼吸完了之后,身体饱满了,先丙兮,你停住一下呼吸去找感觉找哪里的,先寻找心脏的感觉。冰息要慢慢的游戏,就是若有若无非常浅的呼吸,这叫游戏的游游戏去找你心脏,感受你心脏的跳动

松果体激活1《开窍》

风尚实战导师26:01/34:467493

大脑皮层,躯干,躯体,感觉中枢和躯体运动中枢的示意图从途中可以看无论感觉和运动,身体各部位在大脑皮层上的带表区域都是倒置的计较在上头在下,而且身体感觉敏感的部位和动作灵敏的部位

心理

听友39298913404:49/11:401

从途中可以看出,不论感觉和运动身体各部位在大脑皮层上的代表区域都是倒置的,即脚在上头在下面部,五官的位置是正的,而且身体感觉敏感的部位和运动部位的和运动灵敏的部位

1.2.1.4大脑的结构与功能.m4a

迷你裙的夏天04:21/05:236

留意一下他的感觉,慢慢的向前,那你做好准备之后慢慢的落下,体验这个右脚又落下的感受,在他完全落下之后,再可以慢慢的提起左脚,慢慢的向前推推动的感受自己落下来的感觉

2017-05-24快乐养生坊

中国正念生活34:12/57:4965

在逝去的风景中慢慢沉淀,那渐行渐远的光阴,总是让人有种说不出的滋味,在忧郁的旋律里拉长了寂寞的影子,望着窗外安静的城市突然涌出一种失落的感觉,似乎永远也寻找不到时光流走的答案

《禾子夜话》二十四期

智虫文化13:19/17:4542

慢慢的感觉自己的顶轮开始慢慢有一个莲花,一天在开放好新闻,也有一座莲花,在慢慢的滩方,好海底轮有一朵莲花在慢慢的开放,慢慢的轻轻的深吸,口气好,轻轻的吐气好,感觉微风吹来,你就坐在莲花之上,就这样的从容自在

文心老师跟妈妈和解冥想.mp3

疗愈师樊怡02:22/20:375880

慢慢的感觉自己的顶轮开始慢慢有一个莲花,一天在开放好新闻,也有一座莲花,在慢慢的滩方,好海底轮有一朵莲花在慢慢的开放,慢慢的轻轻的深吸,口气好,轻轻的吐气好,感觉微风吹来,你就坐在莲花之上,就这样的从容自在

跟妈妈和解冥想

文心老师大型公益课堂02:22/20:372946

现在不用担心踏空的,应该还是慢慢在混乱中去去感受这个市场,从而寻找到真正的今年的三分之一过的剩下三分之二时间的一个主流的方向主攻的方向。我感觉目前来看,在消费科技医药里面可能是都有机会的

2021年4月19日梵爹:注意无人驾驶后面的扩散

梵爹论市14:24/15:006252

像树底的板根,四周去寻找落地的枯甲,寻惑的人,一生惊喜就拨开来大吹其绵情绪,只见乱云纷纷有的浮荡了一阵落在泥土上,有的就沾上头发和衣服,远远望去,又像是一群儿童在吹肥皂泡

木棉之旅(余光中散文)

水木千禧11:54/20:29152

腹部慢慢鼓呼气,胸阔收,腹部慢慢收,会因慢慢上提,找到感觉了再来袭,慢慢的打开,慢慢的扩张胸腔,慢慢的鼓肚子湖,慢慢的收腹部,慢慢的收胸前,慢慢的体会银收腹吴,最后一次习雄强果真当腹部相外,鼓起鼻子吸鼻子呼

2021年7月20日 20:05肩颈放松,腹部锻炼

秋水无痕8208:30/90:005

从整个的手臂燕窝放下,好在一次呼气的时候,慢慢的把双手臂带下,感觉一下重力,手指手臂有没有发拔的感觉,脸有没有发烫的感觉,慢慢的放回到身体的两侧,好在吸气的时候

005EMBSR3-第五周.mp3

宋掌柜10:33/123:451

咕噜的过来从自己的身上念过,慢慢的又来了一辆车咕噜从身上再一次的碾过风吹来,把自己轻轻地扬起,风停止,又慢慢地把自己飘落好,慢慢的感觉太阳落山了,月亮升起来,感觉不到任何的冷和热,人世间的感觉好像和自己慢慢的没有了关系

20171126 如何加快能量觉醒进阶 下

一真花开_文心老师54:43/57:361578

一方当你已经感觉身体完全的舒服,放松的时候,慢慢的闭上你的眼睛,轻轻的去感觉你的呼吸在你身体里的流淌,空气慢慢的进入到你的身体,又慢慢的呼出你的身体,不管这个呼吸是能够到你

8月清理

金玉婷_KK01:43/15:20139

我爱听猫猫,跟就端天空妈妈的女朋友,关于这明亮天灯了,如果没有天灯,我说的不安新的天空猫太通爱他寻宝猫了,就带着寻宝宝的澳洲寻找那站明亮田端,徐又忠就在东上头上放一轮饺子,月亮,他可是夜明灯,是光明的时者

林雨舟 2021年11月20日 下午7:33

林雨舟17:34/33:251