真正的放下是允许很多人没有办法放下自己的期待,因为他期待有一个完美的伴侣,期待有一个和自己想象当中有一定复合度的伴侣,那么这个期待就会成为一个人的痛苦而真正的自由

觉知七妙语
今天我想去分享的是关于放下我想去分享的是所有的放不下,还都是源于不够痛,等积累的痛够多了,你也就够累了,自然也就放下了。这个是其一,无论是对于情感还是对于金钱还是健康等等,都是特别受用的

最好的疗愈师 | 放下
真的很难忘记动了情的人最难舍,对一个人来说,一旦动了情就很难放下,即便是自己努力放下,即便是自己逼自己,我们都会发现我们很难生气,即便这个人带给我们的是痛苦,即便这个人让我们伤心

入了心的人最难忘
原先放下花瓶,实为狂蝉中所说的放下就是一个人内心自我的极度膨胀到以为没有自我是固持一种妄想,执着于一个放下,并非真正的放下真正的看破,而真正的放下是非常不容易做到的

529 放下一切是一种勇气
有些人为什么活得沉重,很简单,前者是拿得起放得下,后者是拿得起却放不下,有球皆苦放下,同样令人痛苦。尤其是在我们付出了巨大的努力之后,但人生在世,很多事情由不得我们做主长痛,不如短痛,我们现在不放,将来被逼的无奈也得放下,我们现在不放

第17堂 放下,割舍生命中的多余 01
选择是竞赛,放弃是境界,学会放下是让自己更好的轻装上阵,学会放下失恋带来的伤痛,学会放下屈辱中种下的仇恨,学会放下心中的负累,学会放下耗尽精神的争吵,学会放下没完没了的抱歉,学会放下艳羡的眼光,学会放下执着的贪念

【原创】懂得放下是一种境界
放不下,有求皆苦,放下同样令人痛苦,尤其是在我们付出了巨大的努力之后,但人生在世,很多事情由不得我们做主长痛,不如短痛,我们现在不放,将来被逼,无奈也得放,我们现在不放

第17堂课 放下(1)—别等到痛了再放手
是拿得起却放不下,有求皆苦放下,同样有人痛苦,尤其是在我付出了巨大的努力后,但人生在世,很多事情由不得我们做主长痛,不如短痛,我们现在放苦不放,将来被逼无奈也得放,我们现在不放

第17堂课 放下——割舍生命中的多余
很多事情我们应该放下,也必须放下,而且不能等到痛了再放手放下本是单语佛经中记载有一个叫黑纸的婆罗门,她修行非常刻苦,数十年如一日终于练出了大神通,但她自己清楚,这并不是真正的解脱,因为他心里总有一缕无名的烦恼

第17堂课——放下
在放手,我们都知道不单和上他被一个大口袋进到,有缘人就把大口袋放在你面前,他要做什么,有的人说他是在化缘,其实他是在让人们放下我们的烦恼,放下我们的困惑,或放下我们的执着,放下我们的偏激,放下一些不良奇怪,无良习气和负面情绪。战斗法师从前有一个痛苦的年轻人去寺院找一位老禅师亲属心事

第17堂课 放下——割舍生命中的多余
身体也松了下来,并且一瞬间觉得女女友近了很多,他也有同感。对此,用瓦苏老师的理论来解释,就是在这一刻,他放下了他的保护通去,面对痛苦,我也放下了我的保护,去面对痛苦

身体知道答案—回归你的身体感觉—8、穿越心灵的保护层
生活中有很多痛苦烦恼,如影随形,很多人都在自己折磨着自己,有人让我们不计较,那怎样才能不计较智者,叫我们放下可怎样才能放下,原来所有问题都是因为有了一个我,因为有了,我才有了对错

再见吧,抑郁|我是谁?
有求解苦放下同样令人痛苦,尤其是在我们付出了巨大的努力之后,待人生在世,许多事情由不得我们做主长痛,不如短痛,我们现在不放,将来被逼,无奈也得放,我们现在不放,将来恐怕连放下的机会都没有

【第17堂课 放下——割舍生命中的多余】
有求皆苦,放下同样令人痛苦,尤其是在我们付出了巨大的努力之后,但人生在世,很多事情由不得我们做主长痛,不如短痛,我们现在不放,将来被逼,无奈也得放,我们现在不放,将来恐怕连放下的机会都没有

第17堂课 放下
放下所有的借口,放下所有复礼,放下被需要被赞美的眼删除,想象出来的画面时,才体会到单纯的做喜欢的事,单纯的和喜欢的人在一起,原来这么简单,没有哪一个人可以限制你

6.17 感受心动