体验到流畅感,每种体验比如焦虑,唤起放松的强度由同心圆表示,随着远离个体平均挑战和技能水平而增加自带目的性人格多数流畅感研究集中于流畅感状态和计时最佳体验的动态过程

第11章 专念、流畅感和精神感悟
如果我和他一样做出这样的有偏见的判断,那我在帮助他改进繁琐的过程中,也很可能和他一样变得焦灼不安,分别心或偏见,导致紧张会影响实际动作的精确度和灵敏度,所需要的流畅性放松会导致流畅的击球过程得以发生

忘却“分别心”
听这些空洞的话,比听一个饶舌的老玉在你耳边絮絮不休,还讨厌老玉的饶舌,虽然琐碎究竟总不出了他见闻的范围,而空洞的话则来自空虚,同时又想见方法遮盖自己的空虚,更进一步的欺骗

冯至《空洞的话》
松开指的是身体各大关节松开,比如上肢的晚关节,肘关节,肩关节,下肢的淮关节,膝关节,跨关节以及身体背后的肌柱二十四大关节都要对拔拉伸放松,不是虚弱,是骨结拉长,只有骨结拉长,才能节节贯穿气血才能流畅,经络才能通畅

太极拳的六个放松
使心神安静意念集中机体,放松脏腑之间,发挥正常的功能,从而取得相对平衡,心神安宁可使思维敏捷,语言流利,心气运行流畅,更能发挥其统帅血液循环的功能,减少和消除体内淤血

最好的医生是自己,最佳的药物是时间,最高的智慧是太极!~钧生
口吃矫正的目标有三个,不同的层级分别是自发的流畅,控制的流畅和可接受的口吃,自发的流畅,只说话正常,不用再去考虑流畅性的问题,也就是说,完全恢复了正常的表达这个目标

克服口吃20 实践篇(1)自我探索与目标设定_潮声
两两的交换一下,说一下我和外观,感觉你到底有什么之前尝试流畅的那个动作,本来没有画像画圈,关于小感情,脚脚上等脚,脚背等脚趾可以放松,非常好,比他们的爱手拉成丝要放下去,听完了可惜的时候

第 4天 3
是放松的,去体会剧本中的诗人的经历,我努力的想象,努力的体验,努力的大声练台词,从张航的两张恒的脸到镇定的从容,从结结巴巴流畅。至如在尼克的鼓励下,我一碗不闹的参加排练,听起指导老师的意见,认真改进

【1100】普林斯顿的香蕉树
看上去是比较流畅的,自信是关注到来访者的问题是由家庭关系引起,但只是收集了信息,帮助来访者做了一些放松,做了来访者和父母之间的中转站,没有在一级一些关键点上停留,你没有真正推进咨询,确实新手的功率是在做个案的过程中逐渐涨长进的

咨询新手需要确立咨询目标
那个卡萨特,一个令人生厌的饶舌的老姑娘,大声的发表观点,典型的波士顿人非常烦人,他的更富有同情心的朋友胡布斯沃森注意到双目即将失明的对他的性格和他令人不快语言的影响

第二十章 胡椒女人(全书完)
案件的复查拖了多年到伏尔泰去世也没有结果,但伏尔泰击出的那一拳,即使不是为了宽容,至少也是反击的不宽容已经开始显现出影响,由饶舌的老妇人和昏庸的法庭鼓噪而至的官方的恐怖行径到此终结了

第二十五章 (十六)
赚钱的方法也有守钱的方法,也有大家一定要沉下心来,你们会发现我们自己会成的导师团,我们自己的进步大不大,你们第一次见到明月老师讲课的时候是不是还磕磕巴巴,现在已经讲的很流畅了,还比较流畅,觉得明月老师讲的还比较流畅

681周文强-周老师主播分享
放松耳朵,父亲的肌肉放松,两边脸颊附近的肌肉放松下巴,让下巴完全放松你的喉咙放松你的脖子,放松两边的肩膀,你的肩膀平常承受了很多紧张压力,现在都全部释放掉,放松左手

超级放松A
放松双手的大拇指放松其他四指,放松头顶头皮,放松额头,舒展您的眉心。不要让眉头紧锁,放松眼睛,鼻子双唇,下巴放松,双耳放松,面部感觉面部微微发热,皮肤变得白皙红润

冥想放松
培养孩子的流畅力是指短时间内提出大量想法的能力,其中包括观念流畅力就某个主题和观念的不同事物的能力。比如三角可以联想到奶酪,蛋糕等联想流畅力,能找出某个观念或特定信息相关的想法,比如让孩子列举一些近义词

1858、培养孩子的竞争力,塑造王者之力