放松的器乐

进入到器乐音乐的第一个繁荣阶段，这个第一个繁荣阶段，中间大量的器乐音乐创作的实际上是摆脱了声乐束缚之后，七月音乐家们进行的各种各样的试验和尝试，就是以前的器乐音乐是为声乐做附庸的声乐

拉弦乐器的出现不是孤立的现象，而是进一步发展器乐艺术的时代，需要自此古代的器乐艺术进入一个以民族化为标志的历史新时期。第二节，潇湘水云一，宋代古琴艺术宋代是我国古琴艺术有着显著发展的重要时期

世界上著名的进行曲有莫扎特的土耳其进行曲，小邦的葬礼，进行曲瓦格纳的婚礼进行去等。著名曲星级三星著名曲是一种多乐章的器乐套曲，一般是指钢琴，独奏或钢琴与其他一件乐器合奏的器乐演出形式

八序曲是在大型乐作品如歌剧，古剧，戏剧开幕以前演奏的契约体裁常常是管弦乐形式序曲，最早是歌剧，清唱剧等声乐体裁的器乐引入段是取具有概括全剧的基本内容和音乐形象的作用

放松耳朵，父亲的肌肉放松，两边脸颊附近的肌肉放松下巴，让下巴完全放松你的喉咙放松你的脖子，放松两边的肩膀，你的肩膀平常承受了很多紧张压力，现在都全部释放掉，放松左手

放松双手的大拇指放松其他四指，放松头顶头皮，放松额头，舒展您的眉心。不要让眉头紧锁，放松眼睛，鼻子双唇，下巴放松，双耳放松，面部感觉面部微微发热，皮肤变得白皙红润

四明清古琴艺术明清时期的古琴艺术以演奏流派繁多而著名，众多琴派的出现和大量琴谱的刊印，使古琴艺术这一历史悠久的乐种成为明清器乐独奏艺术最高成就的代表之一，其深远影响一直持续至近代

另外还有一些优秀的器乐独奏和室内乐合奏作品，根据古曲改编的钢琴曲阳关三叠钢琴曲，东山魁夷画意，他山集钢琴小品八首多耶，长短的组合，大提琴山歌，中国之诗，室内乐组曲，太行山阴画等

感受肩膀的紧张，坚持一会儿好放松肩膀，慢慢的放松了，仔细体会这种放松的感觉，把你的双手转成拳头，用力感受双手的紧张，放松你的双手放松，感觉双手的紧张慢慢的消失了

伴随你每一次呼吸，你感受到从头到脚，每一个细胞都完全的放松下来，放松你的每一个神经，放松你的每一滴血液，放松你的每一个骨头，放松你的每一寸皮肤，感受到随你双手身体完全的放松下来

奏鸣曲他是由一剑独奏乐器演奏，会由一种独奏乐器与钢琴合奏的器乐套曲，由三或四个乐章组成。用钢琴演奏的称钢琴奏鸣曲，用小提琴与钢琴合奏的称小提琴奏鸣曲起出，泛指各种结构的器乐曲

放松你的肩膀，放松你的喉咙，放松你双手，握着手的双臂，放松你的腹部，放松你的背部，放松你的双手，放松你的大队，放松你的双小腿，开启你的双脚，让自己的整个呼吸缓下来，在这个放松中

一步的摸摸往上放松，借助一个完全放松，现在要刚刚冲小指头开始往上放松的感觉移动放你的右脚，一直往上到脚底，接着睡脚跟，让所有的右脚肌肉放松，进入余来余生的放松状况

天地的馈赠小鸟儿很放松，大树很放松，土地很放松，路过的婴儿很放松，所有路人都向他靠近，表达爱意，传递关怀相爱的人很放松，彼此都称呼对方为宝包，可以像婴儿般放松的关系，只有放松的心灵才能体会

好来慢慢的让自己全然的放松，把自己想象成一段棉花好来，慢慢的找指头一根的放松好脚踝放松好小腿放松好，膝盖放松好，慢慢的大腿放松好，整个骨盆放松好来，小腹放松好要放松