对你讨好

在婚姻里面，你也会尽量的去讨好对方，但是讨好来讨好去的时候，你会发现结果跟你想的不一样，为什么我讨好他，他也没有被我取悦成为什么我委屈自己，他也没有真正的有多少疼爱，我反而觉得一副理所当然的样子用会变成怨妇的模式

不讨好不解释，不勉强不凑合，需讨好的都是需求要解释的，并未良知，勉强，有的不能长久，凑合过的终会伤心，不讨好他人，任何你需要费力讨好的关系都不能长久，去小心翼翼维持的都不是常态，真正爱你的人不需要讨好

通过这些互动模式中的表现，或许就可以看出，你生命中的常见模式是指责型，讨好型，超理智型还是打岔型指责型抱怨指责都是别人不好，我是对的，你是错的受害者，心态讨好型都是我不好

只要你感觉到对方的苦还没吃够，他还没有想主动地向你敞开，你都不需要去帮助，因为你会做无用功，就还有一种这种就吃力费力不讨好的感觉。有没有时候你帮助别人不买单，不认账，你感觉费力不讨好，你自己还添堵

我是他亲生的，但是我还是不喜欢他，但是每一个强势的妈，养出的孩子都会有一点讨好，所以我在年轻的时候真的就会有讨好的模式，因为我想讨他欢心，我就想讨好他，求求你表扬我

我接触过不少的来访者，都有着讨好别人的倾向，几乎每一个讨好者都很清楚，讨好别人会让自己很累，会让自己受很多的委屈，会让自己丧失自我，会让自己变得软弱，讨好别人，不仅是一件没必要的事

我是他亲生的，但是我还是不喜欢他，但是每一个强势的妈，养出的孩子都会有一点讨好，所以我在年轻的时候真的就会有讨好的模式，因为我想讨他欢心，我就想讨好他，求求你表扬我

更可靠性好一点，领跑不推荐刚，我朋友还在刷领跑推，不推荐，想推荐不对造车新势力，我觉得千万别买造车新势力就给你的感觉就是真的。他有用户思想，或者说他会讨好你，我很讨好你，不管从销售的模式还是从产品配置，但是买车买到的最终是什么

第一种实际上就是上面所说的进攻型，这种类型通常都不会受到欢迎，反而是讨好型，有时候可以将事态平息，但是如果你在面对冲突的时候始终采用讨好型的方式，虽然事态得到控制

或照顾自己的这些想法和感受，反思，关注你的讨好性思想，在几分钟内慢慢的安顿下来，做一下正念呼吸，反思一下上面所提到的通常与讨好行为有关的想法，你认同哪些又是你所不熟悉的花点儿时间把这个写在你的日志中

讨好型的现象是普遍存在的，但不幸的是，我们不可能始终讨好所有人，因为无论你做什么，总会有认为你的行为不能被接受，因为他只看到他们想要看到的，并且会时常有选择性的进行判断，只是因为他们对你的期望引以对美好生活的期望不相符

一书曾说过人生短，短数十载，最要紧的是满足自己，而不是讨好他人那些虚情假意的心，就算你一味的迎合，也会被辜负出卖，那些似是而非的人，就算你一味的讨好，也换不来真心一代

人们觉得讨好是一种良性的心理状态，但实际上，一些适应不良的讨好者不仅简单地取悦他人，而是借着做个好人的名义，无法自控地讨好他人，下意识地牺牲自己，来获取他人的赞赏和认可

他探究了最初使得他不愿意为自己付出时间或照顾自己的这些想法和感受反思关注你的讨好性思想，在几分钟内慢慢的安顿下来，做一下正面呼吸，反思一下上面所提到的通常与讨好行为有关的想法

我现在年纪大了，我就会想你自己其实是怎么想的，我可能会因此去做一些不一样的选择，但我本能一般都是我是一个我，我自己就虽然没没出结果，但我觉得我算是一个讨好性证果在很多方面，但是你现在因为不接触人，你没有人可讨好了，所以你只能关注你