第二章大问题与幸福有关的大问题,包括六个部分大问题的第一部分,你想要幸福快乐,却经常没有或完全没有感受到幸福快乐大问题的第二部分,你试过各种各样的方法,让自己变得幸福快乐

第2章 大问题
如果你承诺自己的幸福快乐是第一要务,而现在的你在某种情境下无法幸福,那么可以去看看别人在同样的情境下,为何拥有幸福快乐,从这一点,我们就可以看出来无法幸福快乐的原因

改变根深蒂固的情绪习惯
第一,幸福的人的杏仁核不是特别活跃,快乐感产生的第一个神经生理条件是我们大脑里一些区域的活动,这些区域包括边缘系统,杏仁核快乐中枢,这些脑组织结构直接影响我们对愉悦的感

3幸福的陷阱~刺激快乐神经,提升幸福感
智慧和理性确实远远高于快乐,因为快乐与未限定嘴相关而理智与理性,以最密切的方式关联于万有的第一原因,但是没有任何快乐感受和痛苦感受的生活,一种纯然冷漠或不动情的生活,不值得我们追求

至善与德性
我们讲到快乐的时候,是必须要给大家共振的,就是任何事情,你都能够从正面和善意的角角度去解读的时候,你就容易快乐,因为发生了所有的事情,它都可有三个项面,第一是负项,第二个是正向,第三个是中道

关系幸福和快乐的路径,是自己内心充满了幸福感和快乐的感觉
按照适合自己的方式穿衣服,我主动去交朋友,还参加了一个社团,组织一个很小的社团组织,第一次参加活动把我吓坏了,但没发一次言,我就增加一份勇气,尽管他花费了我很长的时间,但却给了我许多快乐,而这些快乐

《快乐的人生》培养快乐的心情 5-1:发现自我,保持本色
担心自己的第一会被他人取代,以至于内心失衡,心出起躁,以名利所累而知足者人即使做不到第一,做个第二,也能幸福满淡定的享受第二的快乐知足,才能以一颗淡然平和的心看待世间荣辱

1.做不到第一,做快乐的第二也好
一般来说,两个原因第一个内在本善受到遮蔽,它没有机会长出来本善的快乐,他没有享受到为什么没有享受到父母没有给他机会,从来没有享受过给妈妈倒水的快乐,这样人生多可怜

十二讲★中
个个渴望快乐,你可知道快乐究竟从哪里来,快乐从宽容那里走来,快乐,从理解那里走来,快乐,从消除烦恼走来,快乐,从战胜伤痛走来快乐,从心灵的阳光处走来,只要心地阳光

感悟:心若快乐无忧,人生晴空万里
这冰飞因为整个过程快乐的总量到头来算到头来超过了痛苦的总量到,仿佛无论痛苦多么多快乐,多么少痛苦都是用来为快乐服务的,用来烘托快乐的痛苦,提升了快乐的品质,待苦的快乐

何为快乐?如何快乐
慢慢的失去了快乐的,那有些人认为快乐是肤浅的,有些人认为快乐只是小孩子的专属品,还有一些来害怕快乐,是因为快乐之后意味着不快乐人,不过百年如快乐亲爱的朋友你拥有多少

不快乐,建议听听这篇文章陈丽华)
大脑也会要求分泌那种东西,结果就是营业快,乐输也快乐,输赢都快乐,反正都会上瘾,塞新加坡夸张的舒服热气都上瘾了,难怪前世界的赌场越来越红火,要是中国允许开赌场,导致第一个申请牌照

炒股也上瘾
你很快会发现,物质带来的快乐在逐渐递减,第一个七千块钱的快乐,现在需要赚十万块钱,才有第一次开解答的感受,也许在宝马车上也找不回来,于是你出门投入了下一龙赚钱和下一龙的消费,等待这轮快感的推背感

你所占据的东西,原来也在占据你
今天,我们一起来朗读思考之父第六章第三节第一名的汽车推销大师演讲之前做什么快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨有快乐的想法,你就会飞起来,专注地想快乐的事儿,让自己产生向上飞跃的力量

第六章 成功的人所奉行的人生哲学
有意的快乐有三种有害的快乐,也有三种,以节制礼乐为快乐,以宣扬别人的优点为快乐,以管教贤良的朋友为快乐是有意义的,以交至迎乐为快乐,以放荡无度为快乐,以艳王欢迎为快乐都是有害的

第二章第四讲 “玩物”未必“丧志”