不如学着爱自己

爱自己快乐和感恩的整字，你跟那家小孩儿在潜意识里面，慢慢的在光中恢复，越来越美好，越来越喜悦，好来让我重拾数到零的时候，漫漫余光合一达成一份契约，每一天学着时间的退役，你将越来越好，越来越充满了

发现别人的财富，不如发现自己的财富，发现别人的爱，不如发现自己的美，彻底的去爱别人，爱自己都是入道的门，禁爱是最快的解脱法门，没有爱心，你别想紧迫，当你深爱某些东西的时候，你才愿意活下去

我接受不够完美的我自己，我不必事事要求完美，我不需要做出让别人喜欢的样子，我不再把能量浪费在别人会怎么看，我上我做我自己，我接受我真实的样子，我接受我的每一个感觉，不管是好的是坏的，我开始学着爱自己，我不再批判自己做得好不好

我们必须摆脱本能的自我防御心理反应模式，去学着认识我们意识中藏的本能，去理解那些痛苦背后的真实心理成因，去接纳十指八九不如意的世界，去包容那些因自我防御本能而对自己造成的伤害

在谈及幸福的秘史时，不明影星英格力饱满，又曾幽默地说幸福就是健康，加上坏剂性你我都免不了有失恋的经历，与其沉溺其中，让自己太累，倒不如学着宽容一点儿，莫达一点儿健忘一点儿

面对自己，诚实做自己，对于我们紧抓不放的对生命的不信任，不放心，不安全感觉得自己不够好，不如人老爱和别人比较或形象爱面子的心，开始学着放轻松，把封闭紧绷，担心这个担心那个的心松

人生总是如此，年龄越长，越容易被许多人许多事所束缚，可一辈子短，短数十载，与其每天形色匆匆，让痛苦和埋怨轻视曾经美好的初心，不如舍弃形形色色的追求，做一个随心而行且深爱自己的人

十著名影星英格丽饱慢，就曾幽默地说幸福就是健康，加上坏忌性，你你我都免不了，有失恋的经历与其沉溺其中，让自己太累，倒不如学着宽容一点儿豁达一点儿健忘一点儿，也许下一段儿幸福就在拐角处

诚实做自己对于我们紧抓不放的对生命的不信任，不放心，不安全感觉得自己不够好，不如人老爱和别人比较故行下爱面子的心，开始学着放轻松，把封闭紧绷，担心这个担心那个的心松绑放开来，心才会平静

尤其是当你长大之后，长大约孤单，长大之后，孤单开始学着为人处世，学着讲道理，学着为别人着想，不再潇洒时再回过头来，看看这本书，你会对自己的成长有一个更深刻的了解

爱冷读，爱生活，爱自己，欢迎来到九雅演员会爱生活，朗读社，我是陈宇，今天为大家朗读分享，内心抱怨人生不如一时又罢旧，谁的生活也不容易，大家都在咬着牙往前走，万事伤痕

与其说是疏远，还不如说长城也算是中年得子，自己的儿子非常溺爱，根本就没空在照顾牛肉，牛若自然感到被冷落了，我不幸福，性格越来越怪异。他有一种需要父母盲目爱自己的心态

学着灵活运用手指的同时，也在锻炼大脑学习滑板，尝试一下运动带来的勇气与力力量的锻炼，让自己在摔打中变得更坚强腼腆的女孩儿，学着和更多人礼貌相处，活泼的女孩儿学着安静下来，磨练心事性等等

给大家听一下，接受自己的祈祷，我努力在工作中做到最好，但我不要求十全十美，我接受不够完美的我自己，我不必事事要求完美，我不需要做出让别人喜欢的样子，我不再把能量浪费在别人会怎么看，我上我做我自己，我接受我真实的样子，我接受我的每一个感觉，不管是好的是坏的，我开始学着爱自己，我不再批判自己做得好不好

有时对事情较真儿到令人隐俊不禁的程度，比如看到他在一篇论年龄的文章中这样说年老和年轻，同样是一项美好而又神圣的任务，学着去死和死都是有价值的，天职死就死，还要学着去死，这不是笑死人