别人的痛苦

我们的头脑试图想象别人该如何，当别人和我们的想象不一致时，我们就有了情绪痛苦产生而情绪痛苦，累积多了就变成身体痛苦之身由此形成，而它形成的源头正是我们对自己的想法的自恋

我们的头脑试图想象别人该如何，当别人和我们的想象不一致时，我们就有了情绪痛苦产生，而情绪痛苦，累积多了就会变成身体，痛苦之身由此形成，而它形成的源头正是我们对自己想法的自恋

失去相反，还会因为我们的分享而变得更多气量宽广的人懂得这样一句话把痛苦和别人分享，那么就等于别人和自己分担了一半痛苦，而自己则减少了一半痛苦，把快乐和别人分享自己，获得快乐的同时

第二，自己边演的悲剧三个层次，当现实和预期相差太远，产生第一层痛苦，就要求别人改变别人，不敢就认为自己没有被爱，被认可被尊重产生了第二层痛苦之后就开始指责对抗甚至攻击，这就产生了第三层痛苦

你们是不是也常在做真的事情，唯恐天下不乱讲别人的是非把人家的丑事抖出来，文字解快了一点儿，可见你是一个很痛苦的人，痛苦的人，有人去创造别人的痛苦，让自己比较不要那么痛苦

原本想要以这种方式让对方来感觉感受到我所感受到的痛苦，但是别人可能根本都不知道别人根本不会感受到你感受到的那点儿痛苦，别人一点影响也不会受到他，更不会受到你，你想要他受到伤害等等根本都不行，反而倒是你自己受到了伤害

我们很多人会认为我今天痛苦是因为没有钱，但是实际真的不是是因为你不懂修行，可能别人一句话都会让你无比的痛苦，可能别人的一个手势都会让你无比的痛苦，为什么就是因为你不懂修行

善良的人才会懂得，也只有善良的人才能感知别人的痛苦，让爱心成为内心的一种追求，一种对善的追求，同时也是一种对快乐的追求，希望更多的人能感知别人的痛苦，享受到帮助别人的快乐

不要使你的同情心变得片面，在对别人痛苦匮乏的同情，帮助别人的愿望，以及对所有生命的永恒本质，乃至所有痛苦的最终幻想深刻了解之前乃至所有痛苦的最终幻想，深刻了解之间请找到平衡

无论做任何事情，我们都要记得与他人分享，把你的快乐分享给别人，就是两份快乐，把痛苦分担给别人，你的痛苦就减半了，而拒绝分享，不仅会损害他人的利益，还会损害你自己

世界所遭受的痛苦将是一个无底洞，不要使你的同情心变得片面，在对别人痛苦匮乏的同情，帮助别人的愿望，以及对所有生命的永恒本质，乃至所有痛苦的最终幻象深刻的了解之间

如果没有人类意识的深刻变化，事件所遭受的痛苦，这样是一个无底洞，不要使你的囤勤心变得片面在对别人痛苦亏乏的疼情，帮助别人的愿望，以及所有生命的软痕本质乃至所有的痛苦，最终印象深刻

我拥有的都是别人朋友，老师，父母上天恩赐予我的，为何我舍不得放手，我拥有的都是给予别人的，我给予的也都是沉浸别人，给予我的痛苦，来自拉着别人的东西，不舍得放下痛苦得不到，也是因为舍不得腾出手来，拿更好的放下，期待体验精彩，放下占有才能拥有，放下索取，才有自己七十九章给予别人的，都会给予自己叫做，外面没有别人

如果我能看着痛苦而不想得到解答，那么会发生什么事，在不逃避的情况下，我会开始了解痛苦，我的心会变得非常警醒，敏锐以及敏感度提高了敏感度，一旦提高，就能觉知到别人的痛苦

如果你有一个不完美的父亲，或者一个不完美的母亲，如果你有一个让你痛苦的家庭，如果你有一个心酸的童年或者痛苦的经历，为今至今就是面对他好好的疗愈自己，不要让别人过去的痛苦，让你在那个痛当中不约断地延续到未来，不要让别人的错误成为你一生的负担