阴瑜伽的修持

自然成就中医禅定中医果报生死中医梦境习气中医倒转临死中阴流转中有中阴，能用于修持的是果报生死中阴，即活着时，梦境习气，中阴做梦时，以及从死到生阶段的终有中医修持从生到死阶段的中医

修持观音法门的人，在静态之时可以听到自己内在的音声，即使在最热闹的地方，还是可以听到自己内在的音声修持到此地步，身体上的转化可以到达相当的情况，慢慢听自己内部的音声，静下去，血液流动，心脏跳动的阴声都静下去静到什么程度

修炼得越经常越好，很多上市都说在所有的修持中修上师最为重要，他可以把传承加持于你，能打开你的心扉，弱化你的心境，安住不羁的心，完成修上市瑜伽就是完成了道，护佑，睡觉与死亡有点儿相似，都是独自进入未知世界之旅

自我在我们禅修时，加上友爱与慈悲的复习，可以加强我们的反应力，尤其是对需要帮助或我们开始修习阴阳瑜伽时，要记住一瑜伽的活是慢我且经常是病态的，有一种衷心柔软且顺我的感觉

我也是英语家老师，我除了克斯老师的英语家老师培训还完成另外两个英语家老师又本来我是学别的瑜伽的，但是现在我是阴阳瑜伽都有教那克斯老师刚才因为时间可能不够，英语家可以教很多

无论你通过什么手段，你能够去实现自己的身心，能够实现内外，能够实现自己的阴阳，能够实现自己的任何层面和任何程度上的不二任运你都是一个瑜伽式，无论你是做体味瑜伽的

这次一些弟子向我齐请武嘉行的传承发信修持武驾行，我在给大家念传承时，念了华智人波切所著。普贤上师言教中的大圆满龙庆宁提前行修法与全知卖棚人波切开弦，解脱道两个传承。大家可以根据自己的情况选择一个传承去修。吴嘉兴修行圆满后还要修上师瑜伽

瑜伽的分类根据修习重点的不同，练习者的不同瑜伽大致可以分为自于家业瑜伽，信仰瑜伽王于江，昆达，丽宁瑜伽设计，养生瑜伽，密宗于江，高温于江，爱阳阁，辅助治疗瑜伽，双人瑜伽，孕妇瑜伽以及亲子瑜伽置于家

按上师瑜伽的方法修上是供也可以早课完成后，根据自己修法的那情况，在一天中随时随地念诵本尊修法和本尊心咒，并认真记述晚课前应该在在佛堂共乡顶礼之后回开始回想自己在过去的这一天当中是修持了善业，还是造下了恶业，对于所行持的善业应该欢喜，并将功德供养给上师三宝

在大概讨论完帕坦都黎所阐述的瑜伽之后，现在我们来研究一下随后产生的不同形式瑜伽先从传统瑜伽开始，我们知道有四种不同形态，一真言瑜伽，二达瑜伽，三拉爷瑜伽，四圣王瑜伽

功夫越做得好，越如此，因为净属因敬酒了，阴极养生，当羊能升起生理机能回转虽是回转，如不能把地水火风都化掉，他就只有顺着自然的力量走，你能够把它转化，你的修持功夫差不多了

瑜伽修行在后世有进一步的发展和变化，瑜伽又被分为四类，包括征严瑜伽，努力瑜伽，无心瑜伽和王瑜家在近代印度瑜伽派的理论和实践，无论是在社会下层还是在思想界均有影响印度

你们瑜伽老师，中国瑜伽沙龙的发起人，中国十大瑜伽优秀教练之一，拥有丰富的教练培训经验，瑜伽学员遍及全国各地，至今已在全国进行了百余次瑜伽的细节系列培训，广受好评。二零零八年创建世界瑜伽圈是新浪四大最受关注余家圈之一，被评为新浪时尚生活累优秀博客圈

雨水节的时空已经是阴阳各归其位了，分布相对均匀，阳在内，因在外标准的少阳，春气，阴阳和合之相，这也引申了某种水火的平衡。那在道教道法自然的思想中，从环境，万物场域处事到自身都讲求修持水火

麦索尔斯文森留瑜伽或力量瑜伽爱因格瑜伽体味技巧对身体的理解达瑜伽，柔和伸展适合初学者西法南达瑜伽，你传统灵修，适合终身练习，比克洛姆瑜伽高温场所正统体式专业阿鲁萨那瑜伽，关注心灵有效讲究细节及婉目课题，瑜伽明修有效启示