自制檀木快板

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是因为古人认为檀木有着高峰神灵的功能，很多佛像就是用弹木雕刻而成，而古人也有用焚烧檀木祭祀的风俗，而桃木柳木则有辟邪之能，所以人们也用桃木，柳木用作新娘跨火盆中的燃料

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能自制才能做自己的主人，尼采能自制方能做自己的主人，切记自以为是别以为你听过自制心这个词就能做到自制需要你拿出实际行动来每天克制一件小事，若是无法轻易办到这一点，便无法称为有自制心

专家们认为，要成为一个自制力坚强的人，需做到以下几点一自我分析，明确目标，一是对自己进行分析，找出自己在哪些活动中何种环境中自制力差，拟出培养自制力的目标步骤，有针对性的培养自己的自制力

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