快板比赛方案

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比赛本身就可以让孩子对自己有更多的认识，建立更多的信心，同时参加比赛的过程更加有价值，比如比赛前的积极备战，比赛中各种状况的应对比赛结果的解读，面对胜利和失败时的心态等等

一、计时和成绩通常集体出发比赛使用套圈规则，在追逐比赛双追逐比赛、集体出发比赛团体短距离比赛和接力比赛中，被套圈或被竞赛官员命令停止比赛的运动员或队伍必须放弃比赛

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比赛训练法可分为教学性比赛方法，模拟性比赛方法，检查性，比赛方法和适应性比赛方法，教学性比赛方法的应用教学性比赛方法设置在训练条件下，根据教学的规律或原理专项比赛的基本规则或部分规则进行专项练习的训练方法

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