抓紧别放手

第一件事儿叫第一个步骤叫放手又放心，那么讲到放手又放心，家长不管你放不放心，很多家长放了手。他担忧很多家长比如手机的问题放完手让孩子我告诉你，嘴上说相信孩子可是半夜忍不住还开门去偷看一下，还把被子揭开一下，看看他有没有玩手机，你这样的家长你放手更没放手，你告诉我有区别

我们在关节里储存了旧的情感，肘部代表我们改变方向的灵活城，你是否能很灵活的改变生活方向，过去的情感是否把你紧握在某一点上，手可以抓，我攥紧拳头，我们让东西从指缝间溜走。有时我们握的时间太长了，我们唾手可得，我们抓紧放，我们心灵手巧，我们着手处理，我们无从下手，我们对某事插上一手，我们放手了

让无趣来到我，让力量清晰起来，让宁静来到我让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手

当战友时就回到了头脑里面，当战有时就和灵魂分离了，当战有时就碰战了放手和战友，但放手时就回到了自己单放手时就活在了轻松里，单放手时就开始打开了，自己当放手时，无性才开始涌进来

这就引出来下面要说的问题，学习的过程中有问题，要抓紧问，不光要问别人，还要问自己抓紧问是为了提高学习效率，因为经常有时候灵感来了脑子中闪现一个以前忽视的问题，往往是解决现实问题的关键

让宁静来到我，让宁静安动下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所见所闻放手单充的享受和另一个身体中的自己呆在一起

让喜悦升腾起来，让吴惧来到我，让力量清晰起来，让宁静来到我让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的万载放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手

让宁静来到我，让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手，单纯的享受和另一个身体中的自己呆在一起

遗憾的是，我们身边的人却将临终之人的善言当成耳边风人，这一生四神是最公平的，谁也不知道明天和意外哪个先来人，这一生别拿命伯才别贪心不足，别亏待身心，珍惜现在活在当下，该放手的时候放手，该放下的时候放下

宁静来到我，让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手，单纯的享受和另一个身体中的自己呆在一起

让宁静来到我，让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手，单纯的享受和另一个身体中的自己呆在一起

张老师先穿转你跳个空闲的时间找他叔叔自己讲了很久，也没有想明白麻烦。张老师给讲一下说题太偏就别太执着了，执着只会给自己添荷干，既然目前不一定非要掌握，你就该放手就放手

让喜悦升腾起来让无惧来到我让力量清晰起来，让宁静来到我让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手

让喜悦升腾起来，让吴惧来到我，让力量清晰起来，让宁静来到我让宁静安顿下来，和自己在一起的时候，我会对一切的外在放手，我享受和自己呆在一起，和别人在一起的时候，我会对所闻所见放手

遗憾的是，我们身边的人却将临终之人的善言当成耳边风人，这一生死神是最公平的，谁也不知道明天和意外哪个先来人，这一生别拿命伯才别贪心不足，别亏待身心，珍惜现在活在当下，该放手的时候放手，该放下的时候放下才是人生大道