独爱自己

每个人都是独一无二的，活出真实的自己，并且喜欢真正的自己，以你喜欢的方式去生活，不要太在意别人怎么看，生活终究是自己的，自己开心最重要，最后愿大家曾经往后都能够爱自己

看到别人在阳光下的矫健，自己是让我和我自己在一起，爱自己是让我之外的众生，何而为一爱自己，使衣食处行，不可扣身体评判，错爱自己，一是有时空间，或时自己享受独处的宁静

某个瞬间突然看穿了虚假的热闹，也学会了独处，不是逃避生活，不是待人冷漠，不是情商太低，我们只是看清了什么更重要，我们只是懂得了如何爱自己，点个再看，做个冷淡的人

和我之外的众生和二为一爱，自己是衣食住行，不克扣身体，喜悦自由，不评判，错爱自己是有空间和时间给自己享受独处的。宁宁静有约而至，锦上添花，无约独行，潇洒自在，不约而行，随缘随性，有约未行，顺势顺情

人和动物都需要饮食，睡觉和家庭人和动物都需要爱，都能够感受到爱人和动物都很爱自己的孩子，人和动物都追求美好，幸福人和动物也都能够感受到苦和乐人和动物也能够感受到恐惧和孤独

于是，而且前者出现越多，后者越孤独，似乎在关系里很难两全满足了他人就得牺牲自己，关爱了自己，就得牺牲关系，而关系又是自己最需要的，不能忍受，因为关爱自己，导致关系受损

允许在忙碌中停下来制作一餐美食，给自己买一个礼物，给自己做一段冥想，给自己绽放一个微笑，给自己感受，真爱自己，给自己今日修行，送一件曾经心动的礼物给自己独处的时间

如果你一直都不知道怎么爱，自己，也不知道怎么学会疼爱自己，总是想着另一半或者到处要爱要物质要精神，要所有的一切你都会受伤，因为源头印记里的功课是要学会独立和挚爱

当心一直在外求在外寻找谁来关心自己爱自己的往往喜欢名牌，喜欢设置比的人，其实对自己的爱条件很多，爱自己就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻，珍惜自己的时刻多和自己在一起

三爱是一种接纳暗示，一如接纳，从自我开始，真正接纳自己，会接纳身边的人，会认为每一个人都是独立的，个体都非常优秀，接纳自己，如同接纳他人，爱自己，如同爱他人爱的能量开始流动，无限滋养

有自我与物质关系不成正比的，你可以约三五知己，在休息日聚聚会，聊聊天，讲讲各自的见闻，你还可以发挥你的爱好和长处，学会独处与自己的心灵对话，同时，女人一定要爱自己

独处有多久，我们没有好好的去爱自己这一句身体慢慢的吸气，每次吸气的时候却感觉南妙和阳光进入到我们的身体，进入到身体的每一个细胞，慢慢的吐出来，去卸下自己所有的疲惫

你把你的时间安排好好的护自己，爱自己，滋养自己的心，你没事儿，明明想看看书，打理自己等等。其实你会发现，当你能够把这个时间都安排排得很充足，你有做不完的事儿的时候，你会发现你再感受不到孤独了

即使没有遇到一个有趣的人，就算一个人孤独着，也要好好爱自己。就像夏洛蒂博朗特在简爱中的一句话，我越是孤独，越是没有朋友，于是没有支持，我就得越尊重我自己用这句话与世间的每一份孤独共勉

女强男弱性的家庭关系一般是由于男人很窝囊，或者说由于男人太爱自己的妻子过分骄纵的缘故而形成的更多的是保姆型女性。由于经济地位的不独立，或者是说这个由于过分的谦恭成了全家人的保姆了