相声瓦舍讲食物

消化是消化食物中的营养物质，把拆解证原材料我们身体吸收变成我们身体的一部分，那么食物它是由两部分综艺组成的，我讲的食物都是这个很安全的，健康的食物，一部分是食物中的营养素，我们消化吸收利用了

中医讲究性兼食物分为寒，凉温，热等四性，其中寒性食物适用于热性体质和病症。热性食物食用于寒性体质和病症，温性或热性与良性或寒性相反。凡适用于寒性体质和定症的食物，就属于温性或热性食物

那么第一个我们来讲一下老年人食物中毒当中的细菌性食物中毒细菌生食物中毒，是指老年人吃了含有大量活的细菌或者是细菌毒素的食物而引起的食物中毒是食物中毒中最常见的一类

他讲了，最后讲了两个东西，一个是寄泥，一个是甘草说通除驻足一般的中毒就是如果传统的一个食物的中毒，当然，食物的中毒是两个，大家一定要明确是两个办法，一个是中毒的话，能把这个中毒东西排除体外

昨天我们在讲我们人体是怎么呼吸的时候讲我们人要想活下来，闭一和外界进行物质交换和能量交换，包括气体交换，那么昨天讲的气体交换，我们主要是摄入空气中的氧气，而氧气在体内只是个运输的功能，它在体内没有经过任何转化，我们吸进来的是氧气血液系统运输的是氧气，我们身体的每一个细胞利用的也是氧气，但是我们吃的食物就不一样了，我们吃的食物完全但是我们身体所需要的原材料，当我们身体吸收的时候，就不是以食物的形式吸收了

当然，这里讲了阳明就包括了大肠好手，阳明大肠经跟阳明卫生在里面，阳气应该往下走，现在回腻了好阳气和回腻的原因，大部分都是下面有挡道胃气就是讲食物好食物的消化系统

刚刚这里讲的阳明就包括了大肠好手，阳明大肠经跟足阳明卫生在里面，阳气应该往下走，现在回腻的好阳气和回腻的原因，大部分都是下面有挡道，用胃气就是讲食物好食物的消化系统

甜的食物因为脾土克肾，水肺病就不能吃苦味的食物，因为心火融费金，并且苦味主讲，使用了苦味的食物就会是本来就不足的废弃宣散不出来，导致病情加重，对身体造成更大的损伤

少了一个饮食，因为刚才讲的痰是炎症分子好，最好的食物是癌细胞最好的食物，那么以植物为主，少生路高，轻微要多收入高纤维必须纸牌酸，就是刚才讲的油脂少时候低饱和脂肪反射，脂肪酸精致

关键要讲究食物的营养价值，选择有食疗和保健作用的食物安排食谱，增强营养保健意识，不能因为强调限制这个限制那个用质量差的食物安排食谱，例如莲子，山药，桂圆，大枣，绿豆即新鲜骨类

像我们在第三章讲到的玩具和衣服一样，食物是生活中另一项过多的东西，虽然我不是营养分家，但给家庭的食物减重，不需要什么营养专家，况且我只是提出一些简化食物的指导原则而已，每个主妇逛超市回来都不会空手而归。厨房中的食物总是堆积如山，现在大型超市随处可见精加工的食物占据了最好的营销位置，而那些初加工的食物都被放在最不起眼的角落

我们首先讲狮子证栀子齿汤证的反复颠倒，既指食管炎，食物由胃反流倒食，管儿为试管儿反流，我们叫反复颠倒，又指心中烦躁，不可名状，心中懊恼，既指心中烦躁，也指食物烧灼，食管儿感到心中懊恼

这样的人一定是从小受过对饮食物谴责的训练，就像地欧跟尼躺在桶子里，跟住在高楼大厦一样，穿着斗篷，跟穿着西装革履一样，吃着乞讨来的食物，跟吃个山珍海味一样，对他来讲都一样

古代养生讲究烹饪和食物的性味相适应。鸡为陆地家禽，属于性温之物，温属于火性而火性之物主发散，所以不能再拿来做什么烧烤之物食用，因为烧烤会发散起来补益的作用，所以这里就维密了食物的本性

人类不再如毛隐穴的吃生冷食物了，身体才有了余力，或者说有了足够的热量推进大脑的进化。无论是生壕刺身还是冰激凌，从冰箱里直接拿出来的牛奶，这些西化的食物都是我们中医讲的寄生冷中的杂技。一方面它们是高蛋白食物，另外一方面他们温度低