七,固定每日作息和孩子共同制定每日的作息表,把什么时间该做什么,尽可能的固定下来,尤其要保证足够的睡眠时间,把拆分任务把大任务分解成小任务,以便孩子集中注意力分阶段完成

专注力养成法2
根据亲身时间,我总结了几个必不可少的时间管理方法,其中包括梳理必做之事的主次缓急,将宏观的远期目标分解成若干子目标落实到每日、每周、每月中也就是列出每日的任务清单,做周计划和月计划等

第17课 时间管理,把做事效率提高3倍
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速效救心丸新用途
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大学2021.11.30
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23曾国藩家书(精华版)-九弟
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刘丽不变的微笑 2022年1月1日 22:15
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破译疾病密码第四章夫妻及父母子女关系病态情结的凝固:妇科病
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两晋312 怕老婆 王导麈尾赶牛车
自己的有声书籍我是一个以直播形式为主的说书人,不同于传统的线下录播之后上传,我的书籍大部分是在直播过程中现场录制的,追求的一个原汁原味儿的感觉,在这方面也积累了几点经验,希望能够对大家有所帮助

Hi_牛大宝_《直播录书:有声书专辑推广的新妙招》
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那么每日打卡我们又进行了七种每日打卡,包含一二月份的小目标打卡包含我们过年春节过来之后,二三月份的每日京剧朗读是我们干法里面的每日京剧朗读,以朗读的形式加深大家的自我确认

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武汉国棉厂备考归山面朝汉江六月底被洪水包围,工人们一面参与防洪抢险保卫厂区一面加班加点的生产国棉衣厂的女工一天要参加两次义务劳动,在完成每日生产任务的同时,还增产三百九十六帮棉纱

1954保卫大武汉(新潮沉思录)
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第二节:魏晋前后社会上的巫祝和方士(上)
新生儿出生后第一周每日每千克体重需六十千卡到八十千卡,热能身后第二周每日每千克体重需八十一千卡到一百千卡,热能身后第三周及以上,每日每千克体重需要一百千卡到一百二十千卡热能二蛋白质足孕儿每日每清课题中需二到三克蛋白质

孕产妇营养全程指导第090集