另一个方法只是安静,坐一会儿聆听,只是聆听屋子里的声音,聆听你周围的声音,持续一分钟,聆听远方的声音,持续一分钟,只是专注的聆听声音,无所谓好或不好,它只是声音

2.学习停驻
每天我们都生活在聆听的世界中,聆听是一个动态的过程,通过聆听,我们才能感知和理解自身的存在,聆听在内,在世界和外在世界之间搭建了一座桥,让这两个世界时刻保持联系,聆听是一种永不停歇的感受

20210325_宛如花朵的耳朵.m4a
从第三步开始,我们去聆听自己的身体,那聆听包括去聆听我们的身体感受,去尝试着不管用呼吸的方式,还是用身体扫描,还是用正念,走路等等很多正念的方式去聆听我们的身体

026.如何如坏情绪相处,活出完整的自己?
在这个生意上,聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识,聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意

154.201第三课 作为一个有策略思维的领导人而成长
位于教练中心,没有聆听,我们就不可能创造有用的觉察,也不可能以有利的方式用直接交流,甚至也不可能发现教练对象的会谈和欲求。教练工作离开,聆听,无法运转,聆听的中心是叫的议程

核心教练能力5:积极聆听
在这个生意上,聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识,聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意,如何能帮助他们实现财务目标

38.【成功大学201-3】作为一个有策略思维的领导人而成长
听别人说完不要插嘴,学会聆听欧内斯特海明威,直直倾听学会聆听式培训师的关键能力,也是本人从培训中学四道的重要的智能聆听,是指全心全日视听坐在你面前的人说话聆听是指认真倾听,直至对方的话语停止

50倾听:认真倾听是一种教养
大多数领导人都精力充沛,魅力超凡,幽默风趣,习惯了被聆听,在这个生意上聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识。聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意,如何能帮助他们实现财务目标

【成功大学201】第三课【作为一个有策略思想的领导人而成长
大多数领导人都精力充沛,魅力超凡,幽默风趣,习惯了被聆听,在这个生意上聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识,聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们

201第三课 作为一个有策略思维的领导人而成长
大多数领导人都精力充沛,魅力超凡,幽默风趣,习惯了被聆听,在这个生意上聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识。聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意,如何能帮助他们实现财务目标

YC143《成功大学201》第三课 :作为一个有策略思维的领导人而成长(YP018-3)
夫妇何求读书,看巨匠出入经史百子论遍古今,读书看骚客,口吐锦绣风流且粗学文拂一曲,高山流水,聆听花开花落,做一曲泉,月如伤聆听验过流声,送一首三月,美影聆听竹韵清香,赢一首拓荒之歌,聆听大漠驼铃

优秀文摘2
核心教练能力聆听位于教练活动的中心没有聆听,我们就不可能创造有用的觉察,也不可能以有利的方式利用直接交流,甚至也不可能发现教练对象的会议议程和欲求,教练工作离开聆听就无法运转

【核心教练能力5:积极聆听】核心能力
大多数领导人都精力充沛,魅力超凡,幽默风趣,习惯了被聆听,在这个生意上聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识。聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意,如何能帮助他们实现财务目标

03第三课作为一个有策略思维的领导人而成长
大多数领导人都精力充沛,魅力超凡,幽默风趣,习惯了被聆听,在这个生意上聆听至关重要,聆听我们导师的话而获取知识。聆听我们团队成员的话,找出我们在哪些方面可以帮助他们聆听潜在生意伙伴的话,明确他们的梦想,向他们展示这个生意,如何能帮助他们实现财务目标

【成功大学201】第三课【作为一个有策略思想的领导人而成长
沟通过程中充满尊重和欣赏,聆听者要抱有这样的前提假设,让对方把事情说清楚,这将会帮助他从自己的体验中总结学习时间。到了以后,两个人交换角色,刚才的聆听者现在又在聆听伙伴的关注下

(p167-174)支持者工具箱:聆听伙伴关系