白眉大侠214回小孩

为了照顾好自己，我们需要返回内心，照顾在我们之内的受伤小孩，你需要每天休息会到回到你的内，在受伤小孩身边温柔地拥抱他或他像一个大哥哥或者大姐姐，我们一定要聆听内在的受伤小孩这位受伤的小孩当下这一刻就在我们之内

和内在小孩的对话，让我对自己的情绪有了更深的探索，通过回溯过往经历释放被压抑的伤痛情绪，不再让那个受过伤痛的，没有长大的，幼稚的内在小孩来掌控我的情绪的反应模式

有一回去参加有关青少年问题的座谈会，与会的专家都大谈教育问题，最后轮到我发言，我说关于教育我的看法很简单，只有两句话，第一句是好的小孩教不坏，第二句是坏的小孩教不好

抵制一切诱惑，不要在练习中以内在父母的身份直接对内在小孩所说的话进行回应，特别是尝试回答你的内在小孩在练习中可能会问的问题，或者因为他给了你一个情绪化的答案而试图安抚他

对于家庭型的顾客，希望不希望你的老公和你回到初恋的感觉，更加爱你体贴你疼你要还是不要希望不希望你接小孩的时候，所有妈妈中最漂亮，最有气质的一个让你的小孩更爱你，欣赏你

你问小孩路，你看小孩看他的表情都是这样的，你别拍，我等到中学别骗我了，我还没见过一个拍的，我就想不回家，怎么的你越骗他，他越不爱听，甚至你说的真的话，他也不听了

从黑回应内，在小孩的需要开始释放被压抑的情绪，重塑被摧毁的价值和信念，做自己的内在父母补足内在小孩缺失的所有同时，发现生命中的独特资源，找到自我固有的内在能量，重新整合自己，成为一个有能力觉知自己、疗愈自己

你的法文有一种口音，你是我是从越南来的新夫人的小孩小男生小女生放学回来，你先帮双胞胎做点心是夫人安吉尼克救我。安吉尼克不要帮他幸福人对着小孩说不准拿这个安琪妮，可我要喝汤。幸福人说他们好喜欢你做的菜。心夫人对着小孩说先去洗手

戛老和他的儿子也揪了他，还救了一纸来不及躲闪，被巨浪冲落水面的喜鹊。水特以后，戛老劝性增的小孩回家。小孩伤心地对戛老说他父母已经去世，家里只剩他一个人，无依无靠

不要借由逃避家庭来追求外在的肯定，而是回归生命的基本面，学习自我肯定及爱自己学习怎样了解并珍惜他的小孩如何跟小孩在情感的层面互动，如何对先生有感谢的心，如何带着喜悦感恩的心情去成长

你们自己去听好有问题，你们再继续问哼，畅想未来回忆过去，你要我告诉你，我泡妞都是怎么样了，就是这个聊着聊的是小孩，聊的是未来理解不聊。现在特别是当你没钱的时候不聊，现在聊聊小孩，聊未来聊过去

上大学以后，见多识广，和母亲相处时，就像我是大人，母亲是小孩，一般等事业有成就，我就跟你红小孩的方式孝顺母亲知道他故事回忆这一段经历，我终于看到了自己的傲慢源头

他知道他出轨之后，中间生小宝的时候，一年之内的时候，他提过离婚，我感觉小孩太小了，我没同意，没图影离，后面小孩带了一岁多出去打工了，我就这样拖着，现在我回来，我找他离婚，他不肯了

在本书中，我们要介绍如何发现自己的内在小孩如何看见自己内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己的内在小孩从一个深受创伤的内在小孩变成一个正常的内在小孩

相对应的，在第二张卡片上记录下积极的核心信念，当然也可以添加一些明亮的颜色来代表你正面的情绪，内心的场景，比如大海以及你的阳光小孩的价值，把阴影小孩儿和阳光小孩儿剪影放在地上，你可以送着这两个剪影走八字形回路。也就是说，阴影小孩位于八字的一个圈中，而阳光小孩位于另一个群主