按摩大拇指关节时,可以将手指微微下弯,这时大拇指关节突出与皮肤,用另一只手的食指与拇指上下捏住,被按摩手指的拇指关节捏的时候要大拇指在上食指在下按摩时就靠大拇指运动来回柔按关节

9.9眼睛昏花看不清,大拇指关节上揉一揉
放在张开的那只手的大拇指外侧的底部,当你缓慢的吸气时,把食指从下往上的划过大拇指的外侧,并属一再食指到达大拇指的指尖时停止吸气。食指从大拇指的指尖开始,从大拇指的内侧向下滑

第十一章与正念紧紧相连3无声的叹息
我说一,二三请大家食指交叉握在一起,握好之后会发现小部分人是在左手大拇指在右手上面,大部分是右手大拇指在左手上面,右手大拇指在左手上面的左脑比较发达,因为左脑管右手右脑管左手

上篇领导力之知人
我是姜良芹第一百零四页第四章八拿法手法示意用大拇指和食指、中指或用大拇指与其余四指相对用力捏住并提拿一定的穴位和部位进行一体一松的操作,成为拿法力量要求哪把渗透性较强,用力往往较重

58.第四章 第三节 拿法 P104—姜良芹朗读
名片上的名字反向对着自己正向对着对方,使对方接到名片就可以证读而不必翻转过来。食指弯曲与大拇指夹住名片,地上双手的食指和大拇指分别夹住名片,左右两端,地上以上三种地法都避免了尖锐指尖,指着对方的禁忌

第486集 小小名片,大有学问请记住对方的名字
我只说一句话,请在双手食指交杀的时候改变一个你人来交杀的方式,也就是把原来的药炒大拇指在下盖身,左手大拇指在下,结果按我的指导,他们马上就能达到要求,把双手打开了

6.19【第4天】(4小节)P9~11学习与改变同步才有效
一是手指并拢,将名片放在掌上,用大拇指夹住名片左右两端恭敬地送到对方胸前或食指弯曲与大拇指夹住名片左右两端,奉上名片上的名字反向背景,使客户能够清楚地念出自己的名字,并且要走到使对方容易接到的距离递送上去

第2课 注重职业形象,做个彬彬有礼的销售狂
让注意力完全包裹左手的大拇指,感受大拇指内部的空间,让同样的专注来到左手食指终止无名之小指做手心,现在让注意力来到双脚脚跟,同时感受双脚脚后跟的重量,让注意力来到两只小腿后侧

催眠冥想 | 深度疗愈 | 释放心底,那些等待你察觉的意愿
齿神经沟儿的位置走齿神经这个地方受挤压可能会引起小拇指喝,无名指在无名指和无名指的麻木疼痛。当出现了大拇指食指中指包括一半儿的无名指出现了麻木或者是疼痛,一定要考虑到是万管儿的问题

高峰老师手麻讲座.mp3
你也可以用你的双手摆出一些手势当作治疗运动,既已产生力量和开放性,并与它们结合非常缓慢,而持续地在你心脏处结晶刚硬,以大拇指指尖抵住无名指的击捕,把其他手指改在大拇指上,食指和小指微微向上张开,将你的脚放在臀部与大腿的连接处

14 唤醒无限的内在治疗能量
第一步是齐秦,当你感觉到能量来到你的双手时,请于头顶上方河长胸前何时第一部头条第一式大拇指相对轻轻地放在头顶,食指放在太阳穴中,指无名指和小拇指并拢,顺势放在耳根的后边做三个天问

神奇的头疗六式——陈丽老师
右手放下灌溉后,弧形提壁转碗,向放置茶泽的茶桶边用大拇指食指与中指三指捏住茶泽饼并取出,将茶泽放入茶样,罐手挽向内旋转,摇取茶样。同时左手配合向外旋转手腕,使茶叶疏松,以便轻松取出用茶泽咬出的茶叶

品茶篇第三章:不可不知的茶礼仪--泡茶的礼仪
左手的掌心向上平摊,右手将肠块横放在左手指的部位,接着再用右手如常的捏快左手大拇指与食指终止清搭带这个盖板儿的外移。你的下方右手捏着筷子,依次伸进每只碗内逆时针的方向搅拌三圈

茶修学堂 |《茶艺师培训教材》4.8.3烘青豆茶制作(茶修行者主讲)
按摩合谷穴按摩原理可促进血液循环,促进痰湿排出,保养肺脏,预防肺部疾病精准取穴手背第一,二掌骨间第二掌骨饶侧的终点处,将拇指食指并拢,肌肉隆起的最高点即为合谷穴做法,用左手的大拇指和食指上下揉动右手的合谷穴两百下

94、体内湿气怎样去除-湿邪伤阳(1)
左手的掌心向上平摊,右手将肠块横放在左手指的部位,接着再用右手如常的捏快左手大拇指与食指终止清搭带这个盖板儿的外移。你的下方右手捏着筷子,依次伸进每只碗内逆时针的方向搅拌三圈

4.8.3烘青豆茶制作