我一般的做法是,只要是制定出来的规则,就必须明确时间和任务都要清晰。比如几点起床,几点睡觉,必须做完作业才能出去玩,每天都要看课外书,每天玩游戏不能超过多少时间等等

课时8 又省时间又能搞定娃的秘诀(上)
我现在要写字,我就去把我的开始时间一记完了。之后他没有写计划时间,他就去做了,做完了之后翻过来再补时间,甚至有时候这个任务他都是已经做完第一项写字,第二项阅读课文也做过了,第三项组词也做过了,之后可能才想起来,我这两项从几点开始的我不知道

引导孩子做每日清单并复盘优化
连孩子们都有作息表,学校的孩子都有他们几点上课几点找自习几点早操这个广播体操几点吃饭,几点午休一下几点钟,体育课几点放学,晚上回家吃完饭,几点钟写作业,几点钟睡觉

亚当分享112《提高时间效率的秘诀》蓝山
学校的孩子都有他们几点上课几点早自习几点早操,这个广播体操几点吃饭,几点午休一下几点钟,体育课几点放学,晚上回家吃完饭,几点钟写作业,几点钟睡觉,连小学生和初中生都有作息表

提高时间效率的秘诀
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021.715.提高时间效率的秘诀
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蓝山老师《提高时间效率的秘诀》
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150.30,提高时间效率的秘诀
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30,提高时间效率的秘诀
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30,提高时间效率的秘诀
可是现在不一样了,这位仙精小姐每天我回家之后都把我安排好了几点到几点是健身几点到几点是事项会议还要跟海外的一些业务要联系几点到几点要看晚上的美股,港股以及海外的股市和金融市场

奇幻剧场:移形换影大法