六级听力平常练耳

你们平常打坐不一定用指头按鼻子练气，当然练气的时候，胃是要空一点的，平常练气停息，小腹一定是内收，慢慢一口气的数心念跟呼吸配合，最后到达了不呼不吸，全身的毛孔自然跟宇宙的光明配合在呼吸了

感恩，我们以一个我们耳熟能详的词语，感恩，不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

感恩一个我们耳熟能详的赐予，感恩不能停留在我们讲乐图多少边，而是而在于我们真正做了多少感恩的心生活，我们的灵魂感恩的行动生丰盛，我们的生命幸福就是平常性，以平常性对待生活

感恩一个我们耳熟能详的词语，感恩不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

不会像平常那样严重，一个机械力压了你，但如果气场不坏，里面气是正常的，不会压分你练气功的练硬器，功的，练的气场很充斥，压不换不练气功的人，如果精神稳定，气场保持正常，也压不换

知恩感恩，同心同行，感恩一个我们耳熟能详的词语，感恩不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

知恩感恩，同心同行，感恩一个我们耳熟能详的词语，感恩不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

知恩感恩，同心同行，感恩一个我们耳熟能详的词语，感恩不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

同心同情，感恩一个我们耳熟能详的词语，感恩不能停留在我们讲了多少遍，而在于我们真正做了多少感恩的心，升华我们的灵魂，感恩的行动丰盛，我们的生命幸福就是平常心，以平常心对待生活

刚才您说话之前还不紧张，说完之后就紧张说明一个道理，你平常练题太少了，对你说那个时候你说你一天练几道题目来着，能不能告诉我一天练几道题目来着一天就记不清，老师讲

我们选举今天的话，等于说我们要根据我们的提示，我们今天要把我们的赏声，同声调和去声的这样的一个通声调，我们今天要加入我们练习，等于说我们今天我们平常是练六组，我们今天要练八组我们

第一标题阅读法看练习书的时候，速度尽可能的比频次要快，比如是平常的两倍速度，每天练习十分钟以上时间持续一周时间，最终达到的状态就是你平常看书的时候，眼睛会富有自主的看标题

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诸位平常没事，不管你开车回哪里去，哪里平常坐飞机随随时舌头顶着伤，提醒自己顶到上个顶到上，把它养成习惯。养生习惯以后，你常常训练好记性，那个气沉丹田去，你随时行走坐卧