第二条重复你可能经常遇到这样的情况,刚给你介绍的人,你很快就忘记了,即便当你不断重复好几遍之后,你可能还是会忘记。其实重复是可以加深记忆的,只是需要使用合适的重复方法

羊皮卷大全集 321 学会记住人们的姓名和面孔(一)
便能够了解行走中的冥想练习可以消除身上的紧张感,更能将注意力集中到心灵之上,通过腿部肌肉收缩来放松全身选择一个舒适的空间,在保证无人打扰的情况下,穿上宽松的衣服平坦在瑜伽垫上注意下的几个动作一脚趾,使右脚与角落肌肉紧张,扭动小指收紧肌肉放松,重复做几次,随后再换左脚小腿,收紧小腿的肌肉,先右后左重复几遍,收紧和放松大腿从右到左苏锦大腿的肌肉重复几遍臀部从动上述的步骤一样,将收紧与放松的动作重复几次

平静的内心,冥想是不二选择
头部保持不动,双眼注视左手大拇指注视右手打拇指,再回到左手打拇指,重复这个过程十遍休息,并闭上双眼在身体左侧重复同样步骤,始终保持头部盒脊柱挺直,最后闭上双眼休息可以进行几遍,无眼练习呼吸,直视前方时吸气

眼部练习瑜伽
自我认同的意念说出下面的肯定句,重复这段肯定句,直到感觉很不错,不再感受到抗拒,对你来讲变得很自然,把这段剧携带纸上,如此才能飞升,携带一天重复几遍,肯定句我的心是开放的,而且充满爱在不安全的世界里

第十一章:承担你该承担的主题265-281
拇指举到最高处后,慢慢回到起始位置,头部保持不动,双眼从始至终注视着大拇指换成右手打拇指重复同样步骤。每个大拇指重复练习,十遍,始终保持头部和脊柱挺直,最后闭上双眼休息可以进行几遍,无眼练习呼吸,双眼向上移动时吸气,双眼,心下降势呼气

眼部练习瑜伽
在吐眼影之前,一定要先擦上眼霜或再擦乳液时,重复几遍之后再薄薄地打上一层粉底,再开始吐眼影岩影不要涂得太厚,以免使以去干燥的眼皮,因眼影粉末的过多附着而更显干燥

老不避俏,重塑美丽
讲过几遍后,家长就可以拿出幼儿园的图片或宣传册,指着上面的图画给孩子讲幼儿园的故事,指出每一个老师的名字,园长的名字,还可以找一些关于宝宝上幼儿园的故事书讲给孩子听

心灵的泉 2021年6月20日 上午6:54
程毅一听小宝儿喊的口号儿顿时想起了刚出川的时候,老百姓加到欢送的热烈场景,心头一暖,也振臂跟着小宝儿开始喊小宝儿喊一句他跟着重复一句喊了几遍之后就变成小宝儿喊前半句

重机枪076 血洗县城
年复一年,直到高中毕业都没能坚持努力,理想的大学只能是个梦想,最终在心里落得一声叹息,毕竟努力松懈,再努力再总写的过程,只要重复几遍,当初的信心再坚定也会被消磨殆尽

07 学生族:上课发呆睡觉,考前抓腮挠头
虽然你们现在看到我一看眼睛给大家想象,我的存在是这样的道理,等一下我会讲方法,这个过程中你认真听,因为方法我会给大家讲的方法的时候,我会大家从反复的重复几遍,让你清晰的记下来

扫描 追忆 极学的具体方法
为了培养你脑海中所积极期待的事情,你可以每天早晨对自己说今天一定会有好的事情发生在我的身上,将这句话重复几遍,直到你自己完全全心全意的相信今天已经会有好的事情发生在你身上

第二章:规则1:你的潜力无限
和喜悦的感觉情节在重复中推进,再加上朗朗上口的歌谣,使得故事充满了韵律感。孩子们很快就熟悉了整个故事,怀着期待倾听着下文,心里充满了快乐,孩孩子们直觉到了这一点儿,因此总是要求我以同样的方式一遍又一遍的重复地讲述同一个故事

重复、韵律和歌谣,美好和充满希望的结尾
那个女演员说不好导演要求说的台词重复了几遍,之后终于被责备的哭了起来。刀眼的脸长长的长发披散着,带着银边眼镜用嘶哑的声音说道你在录音室里哭,就是太纵容自己的证据

河滩
这是大脑,我们以前背单词,你会发现你一个单词背好几遍,有没有被逼被骗,被逼被骗,被逼一下被拼,有没有,是不是重复很多遍,但是大脑都把它怎么样随意的输入在不同的位置,你的单词背了就还给老师了

第17节.英语单词记忆训练(中)3
一个个重复的人民,一代代重复的命运轨迹,让那些惊世骇俗的人在匪夷所思的故事里敬请表演,而最终都惨淡收场,覆没了的故事里的人,覆没了的故事里的城,丰富了的百年光阴,究竟是谁的手指转动了命运的楼盘

【三味书屋】百年孤独 DJ淼淼