归零加归零减米小圈跳舞

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你是否也有过这样的体会，觉着自己不会跳舞，为此感到羞愧，很少与朋友一起去参加聚会，即使去看别人跳舞，自己也总是呆呆的站在一边，感觉傻傻的笨的，因为担心别人会嘲笑自己，当然不只是跳舞，也可能是唱歌儿

只有中间一层是荷叶褶的裙子，遮住了所有那些加入跳舞的男子，觉得中国的女子穿着短衣，下边的裙子太长，有的时候减少下半部的姿态，穿着长以舞蹈开播比较便当些，但是腰肢显不出原型，湿了曲线美

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学会让自己经常反思自我，学会归零，适时的用归零的心去经营自己的人生，那么你就时时有一股锐气，豪气和正气，促使自己更具任性，更有弹性。在各种环境中发展自我，成就自我，超越自我，放弃以往的成绩，一切重新开始在前进的路上学习

于是慢慢有些阿姨会来广场看其他阿姨跳舞社工抓住时机到阿姨其说说服观看者加入到学习中，刚开始都有些放不开，后来大家互相鼓励之时也很愿意一起学习跳舞了，而且有些社工在带动

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