跳毽子操英语作文初中生

长期踢毽子还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。听键子要求技术动作准确，每种动作需在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中心神专一少儿排除杂念，使期间者感到身心舒畅，活力无限。踢毽子对糖尿病人是特别有帮助。糖尿病患者由于血糖偏高，缺乏运动，下周会逐渐萎缩，而踢毽子主要是腿部脚步的运动为主，从而带动全身血液循环，这对血糖的调节起着很重要的作用

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