自己是相声界的金城武

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连主体跟客体最多也只是自己，假如你还是要坚持时空的重要性，我最多也只能这么说，过去是你自己现在是自己，未来是自己，每一点都是自己的一部分，倒没一点，最多也是到自己

不被他人所绑架，当然也不会加自己一个人，他时间是由自己决定的，那自己决定是让大量的提升自己的状态与能量，让自己每一天活着欣赏的节奏里，永远不评判自己，永远懂得加持自己，永远把更多的美好给到自己，永远让自己快乐起来。因为快乐可以帮你吸引更多的快乐的体验

爱自己不是自我，也不是自私，因为自己爱的邮箱满了才会有动力，自己阳光了，才能看到别人在阳光下的蒋介爱自己是让我和我自己在一起，爱自己，是让我和我之外的众生和二零爱，自己是衣食住行

爱自己是无知无悔，无欲无求的爱自己，从照顾好自己的每一栋早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是重放得下倒，拿得起，是从心境心安到中世派，今日修行喜新的发现生活中的一人伴，细心的照料好自己的钱，享受好自己

必须记住这句话接受自己是幸福的根本，认可自己作为人的价值认可自己值得被做公众犯错的时候，不要责怪自己，坦然接受错误，笑自己承诺下次会做最好的自己，不再犯同样的错误

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坚信自己是最优秀的，无论是谁，如果要让别人对自己有一个良好的你家，必须要认定自己是最优秀的，敢于病床，纷纷展示自己你要求的一面，满事情，做好把事情做好，你可以尽配别人，那不能忽略自己，那都不相信自己想

人有两只眼睛，总是盯着自己的阴暗面儿，就是看不到自己的美好，能看到自己一时的过失，却看不到自己的成果，能看到自己一时的胆怯，却看不到自己的勇敢，能看到自己一处的缺点，却看不到自己的傻

在以你为主角的关系里，不经意犯的错误是常常忙着去理解他人，帮助他人忘记了去共情自己那么共情，自己是否真的很难要共情自己，你得识别自己的情绪和感受，你得为自己的情绪命名，到底是嫉妒还是羡慕

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做父母的一旦当了父母，不管自己合格不合格，不管自己啥水平，不管自己啥层次，当了父母就觉得自己有本事就觉得自己水平高，就觉得自己比孩子厉害，就觉得孩子该听自己的，就觉得自己是跟你的标杆儿，再加上一把乱刀子唠叨父母的这把软刀子是唠叨

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