跨越式跳高技巧初一英语

这集首先为大家讲一讲跳高源于英国跳高，是田径运动里田塞部项目之一，分立定跳高和急行跳高两种，现一班比赛均为急性跳高过杆儿技术有跨越式及最原始最简单的跳高姿势检视亦称东方式，滚式及俯卧式和背乐式等

迪克福斯贝利还在高中时，他的教练跟他说是时候练习跨越式技巧了。正如其他一流跳高运动员一样，在第一次大型比赛中，福斯贝利运用跨越式试了三次都没跳过最低的高度五英尺，他很快就被淘汰了

这里有一个非常好的故事，迪克福斯贝利还在高中时谈他教练跟他说是时候练习跨越式技巧了。正如其他一流跳高运动员一样，在第一次大型比赛中，福斯贝利运用跨越式试了三次都没跳过最低的高度

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三跳立定跳远在安全的草坪上练习，立定跳远，带孩子有了一定的立定跳远能力就可以在水泥地上练习了，必定跳高伸出手，让孩子向上跳起，摸手指也可以玩跳高摸树的游戏，立定跳高比跳远安全，练习量可以适度增大一些

走到操场，有一个最突出的感觉就是人人都特别讲究姿势，跑步要有跑步的正确姿势。打球要有打球的正确姿势，举重，要有举重的正确姿势，跳高跳远，也要有跳高跳远的正确姿势

写错了，写成了跳高。大家想一想，如果说是你的孩子，你会让他去跟老师沟通，放弃这场比赛，还是说李轩莹帮我们在找这个结果不着急，我先说一下，如果是你的话，你会放弃，让他参加跳高比赛，还是说你去鼓励他

四，结束部分在结束部分时，我带领学生进行了身心放松，重点放松腿部肌肉，通过放松的形式消除乳酸堆积，缓解学生紧张的心理。随后进行了总结技术要点倍乐式跳高由助跑起跳