130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病?——测试

130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病?——测试

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130【相处难题】如何治好你的恋爱多疑病?——测试



你的伴侣,本来有TA自己的行为模式,本来有TA自己的价值信仰,你非要去测试TA。你就算测试了TA,而TA通过了测试,或者TA没有通过测试,这都不能代表任何事情。因为那就是你设下陷阱,出手干预之后,才呈现出来的结果,不是TA本来的样子。


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不要被事情的表象耽误,而错过了事情的本质。你好,我是蔡康永。


听情商课听到了现在,我相信你已经发现了,情商绝对不是只跟情绪有关系,情商很多时候跟脑子有关系。头脑不清的话,情绪当然会跟着乱七八糟;情绪乱七八糟的话,完全谈不上情商。


今天情商课要讨论的是,在我们跟伴侣一起度过的两人关系里面,你到底是要营造一个平淡、稳定的关系,还是一个大起大落、惊险的关系?


有一些人在两人关系里面,喜欢测试自己的伴侣。先不管这种心理到底是出于什么样的动机,可是你只要想象,所谓的“测试”就是设下陷阱,在两人世界迈向未来的过程当中,设下一个又一个的陷阱。


就好像两个人要开车出远门,你却派人去路上,挖下一个又一个的坑,要看你们两个所坐的这辆车,是不是能够安全地、顺利地通过这些坑。


不用管测试的结果如何,光是用想的,你就会发现,这不是在经营两人关系,这是在进行过关的游戏。


如果你跟我说,你觉得你的伴侣反正很忠诚,一定能够通过这一关一关的考验,这就好像跟我说,你觉得你的伴侣很会开车,所以TA一定能够及时发现路上所挖的那个大坑,而绕过去。


如果你有这样的心态,那我想要提醒你,人之所以能够通过考验,是因为这个考验,刚好是在自己能力所及的范围之内。


轮船能够及时绕过冰山,飞机能够及时逃过引擎坏掉所带来的危险,或者汽车能够及时绕过那个路上的大坑,都只是因为时间上还来得及,都只是因为那是在能力所及的范围之内。


而只要能力一旦够不上,考验就会通不过,就会对于两人关系造成伤害。


你如果对于伴侣通过测试的能力这么有信心,那为什么不反过来,要求你的伴侣不断地测试你呢?


我相信,你在一些讽刺的喜剧电影里面都看过,有的人看到了人家把1万块端到了面前,就说“我不是钱可以收买的”。结果对方拿出10万块的时候,这个人立刻就投降了。


一个人经不经得起考验,有的时候真的决定于这个考验够不够厉害。1万块加到10万块,可能不放在你的眼里,一旦加到了1亿,可能很多人都会心生动摇吧?


量子物理学里面有所谓的“测不准定理”。所谓的“测不准定理”,粗糙地解释的话,就是分子本来有它运动的方式,只要你不观测它,它就照自己的方式在运动。


可是,只要你一观测它,它就会显现出一个在你观测之下的运动方式。也就是说,只要你一观察它,它就显现出一个跟它本来不一样的样子。


讲得更粗糙一点,你不在家的时候,你的狗有它自己行为的方式;可是你回到家以后,瞪着你的狗看,你的狗的行动方式,就跟你不在家的时候不一样了。


你的伴侣,本来有TA自己的行为模式,本来有TA自己的价值信仰,你非要去测试TA。


你就算测试了TA,而TA通过了测试,或者TA没有通过测试,这都不能代表任何事情。因为那就是你设下陷阱,出手干预之后,才呈现出来的结果,不是TA本来的样子。


就像你用10万元去测试了一个人,就算对方通过了,你还是会怀疑,那20万TA能够通过吗?20万通过之后,你还是会好奇,100万TA能够通过吗?你永远不会放心。


而对方是否能够通过这个测试,也丝毫不代表着TA本来会有的行为。


我当然理解,在人际关系当中,我们动不动想要测试,是因为我们有不安全感,或者是我们希望防范于未然。甚至是我们想要享受高于对方一等,能把对方掌握在手中,控制对方的感觉。


这些心理因素都可以理解,可是并不表示它们是对的。


测试你的伴侣并不划算,因为就算通过了测试,你依然不会得到任何的安全感,你只希望能够做更多的测试。你打开了一个不该打开的盒子,接下来,就是没完没了的过程。


而另外,就像你事先派人去路上挖好了洞,当成是陷阱一样,一旦你的伴侣体会到TA正在被你测试当中,两个人之间的信任,也会像汽车的轮胎受到磨损一样,遭到伤害。


文学史上的经典作品《Don Quijote de la Mancha》,《堂·吉诃德》里面,有一个故事叫做《何必追根究底》。


这个故事的男主角娶到了一个美丽的妻子,可是他一直都怀疑妻子,是不是如他所想象的那么忠贞。所以,男主角就叫自己的朋友去追自己的妻子。


他的妻子通过了一次又一次的测试,可是男主角还是永远都不放心,叫自己的朋友更用力,用更激烈的手段去追他的妻子。


结果到了最后,他的妻子真的被他的朋友给打动了。他的朋友跟他的妻子两个人相爱了,抛弃了男主角,扬长而去。


男主角这才停止了他的荒唐的测试,而他也同时永远地失去了爱情以及友情。


另外,我也可以讲一个宋朝的野史。宋朝的理学家邵雍,据说能够卜卦推算未来。邵雍有一天卜卦的时候,算出来他最心爱的一个盘子,会在当天中午12点的时候摔破。


邵雍一方面很担心这个盘子会真的破掉,一方面也很困惑,这个盘子怎么会莫名其妙自己就破掉呢?所以邵雍决定要亲眼盯着这个盘子。


于是,靠近中午12点的十分钟之前,邵雍就搬了一把椅子,放在这个盘子的前面,邵雍就坐在这个椅子上,死命地盯着这个盘子看。


邵雍的太太这时候煮好了午饭,就从厨房叫邵雍去吃饭。邵雍为了盯住这个盘子,直到中午12点,就跟太太说:“等一下,过了12点我就过来吃。”


邵雍的太太怕饭菜渐渐地冷掉了,每隔几分钟就叫邵雍一次,邵雍都说:“再等一下,再等一下!”


时间渐渐逼近12点,邵雍渐渐地放心了,他看到这个盘子好好地呆在自己的面前,根本就没有会破掉的可能。


等到快要到中午12点的时候,邵雍的太太从外面跑进了房间,很生气地问邵雍说:“叫你来吃中饭,叫这么多次,怎么都不过来!”


邵雍回答说:“我在看这个盘子。”邵雍的太太气坏了,说“一个破盘子有什么好看的?”冲过去,就把这个盘子拿起来,摔在地上,摔碎了。


如果邵雍不要盯着这个盘子看,我们不知道这个盘子,是不是真的会像他卜卦的结果那样破掉。可是邵雍选择要死命地盯着这个盘子看,结果这个盘子就真的在他面前破掉了。


这就跟你在两人关系当中,决定要测试对方一样。一测再测,终究有一天,会被你测到出问题为止。当你测出了有问题的时候,也许这证明了你的不安、你的担忧是对的,可是,关系也破掉了。


从情商的角度出发,我们建议,以沟通取代测试。


你带一个女生去吃饭,跟对方说好了,可以随便点菜单上面的菜,你想要测试对方,对于金钱有没有观念?你告诉对方,“预算没有上限,请随便点”,对方就真的随便点。


也许点到了一些贵的菜,然后你就在心里面暗自宣判,对方没有通过测试,因为她是一个没有金钱观念,不懂得节俭的女孩。


这个测试当然无法说明任何事情,因为是你说预算没上限,叫对方随便点的。如果你以沟通取代测试,让对方知道一个大概的预算,对方也很懂事地接受了,这才有助于双方互相了解。


今天情商课最后的小讨论,想要知道,你在两人关系当中,是不是遭遇过测试这件事情?结果如何呢?欢迎在留言当中告诉我们。


我们下一堂情商课,还是一起共度哦!

以上内容来自专辑
用户评论
  • 小糖人糖糖

    当你感到不安,焦虑,对感情没有安全感的时候,这段感情本身就已经出现了问题。心理学上有个现象叫定势效应,讲有一个农夫丢失了一把斧头,怀疑是邻居的儿子偷盗,于是观察他走路的样子,脸上的表情,感到言行举止就像偷斧头的贼。描述了农夫在心理定势作用下的心理活动过程。所谓心理定势是指人们在认知活动中用“老眼光”——已有的知识经验来看待当前的问题的一种心理反应倾向,也叫思维定势或心向。有的人可能因为自身的经历,而在恋爱中焦虑和安全感的缺失,怀疑伴侣不忠诚,但是又苦于找不到证据,只好逼迫自己去做一些无谓的测试来证明他有问题,直到问题出现的那一刻才罢休。这便是自找麻烦了。只有除掉自己心里的草,才能杜绝生活的烦。

    米未MeWe 回复 @小糖人糖糖:

  • 吴晶晶_6s

    和男朋友在一起4年了,关系一直很好。有次闺蜜讲了自己会和男朋友说“好想要***,但是好贵哦”,男朋友虽然也舍不得但是会给她买,体现他男朋友很疼她。 想到自己平常和男朋友基本是经济独立,所以也想测试下,结果被男朋友看穿了意图,和我说,一是我们的相处模式是经济相对独立,和朋友不一样。二是化妆品是消耗品,这次你想要我可以买,那下次呢那用完了呢? 事情发生后,觉得蛮后悔的,不建议拿别人的方式测试自己的感情,相信平常的点点滴滴最重要。 故事的最后,下次异地恋见面的时候,他居然送给我那几样化妆品。

    儿茶_2q 回复 @吴晶晶_6s: 我不明白经济都独立,男盆友给心爱的人买东西有什么矛盾。化妆品是消耗品那就用完再接着买啊

  • MissSheep299

    最近在抖音上有一段很多人都参与的热门视频,就是女生拿着手机在不知明的男友面前,放出另一名男子对其表白的音频,以此来观察男友的反应。女生很乐意做这个测试,是因为想看到自己男友吃醋甚至生气质问那个男生的由来,以此来证明男友对自己的爱。测试是内心不自信和不安全的表现,会担心对方是否真的爱自己,是否会在日后遇到一些困难后放弃自己。但越是如此,就越容易失去对方。

  • mo墨墨mo

    要是早点听到这节课就好啦,我本身就是有一点点多疑,所以在两个人的关系中会没有安全感。我可能会无意的做很多的小测试,就想确定自己所谓的安全感。当测试结果没有特别满意的时候,就会表露出各种不满,这导致对方的及其不适。也许我真的需要再多沟通才能维系好双方的爱情。 我的前男友也是一个爱测试的人,因为我的粗心,我当时是完全不知道的,我无意当中被测试了很多次,结果好像都不合格,然后他就默默的记下来,到一定的程度,他就提出分手了……直到分手那一刻,我都特别茫然,不明白为什么。后来回头想想,原来因为缺乏一些沟通,他真的对我有好多误解,可是都没有机会解释,就这样结束了……真的很难过,但也确实让自己明白了道理。

    米未MeWe 回复 @mo墨墨mo: 摸摸头

  • 陈式定律

    当自己有魅力、价值能够的吸引另一半,对方向自己投资,自己也回报对方,双方达成一种平衡的价值互换,建立认同感,舒适度。 舒适度不够的时候才会去想到测试,测试也是做减法,对双方的感情减分。

  • 1887112vxeo

    就像墨菲定律,你越怕某种情况发生就越有可能发生。感情也是,当你产生不信任或想知道他是否爱你的时候,其实你心中已经有最坏的打算。能成为情侣的人一定是了解的,有默契。当你测试他的时候 ,难道他不知道你在测试?能过关斩将无非说明对方有多了解你,不及格也只能说明对方不够了解你或是没有办法给你想要的。我一直觉得“如果我和你妈同时掉进水里你会先救谁?”的问题很愚蠢 ,如果连自己母亲都不爱,还能去爱别人吗? 如果把花在想方设法去测试他的时间用来增进彼此的了解,提高彼此的默契,可能是一个更好的爱的方式。就像旅游,两人共同去做一件事情才能知道对方是否合适是否有默契,而不是通过各种测试,或在语言中去证明他有多爱你

  • 享路霏霏

    信任源于自己的内心,如果没有一个稳定的内核,就容易被外界影响,比如相信别人对自己伴侣的评价、与身边朋友的爱情模式做比较等等。这不是没有自己思考的能力,而且自己内心本来就有那部分存在。

    米未MeWe 回复 @享路霏霏: 当拥有的时候我们会害怕失去,也会害怕自己拥有的是不是不如别人的好,其实我们要勇敢的相信自己,其实自己也很棒哦~

  • 重锤火花

    有一种叫做吸引力法则,你越觉得它会发生,它就越会发生。而且一但有了疑心,测试永无底线,越测越深。 用沟通代替测试,直接说明你的心中所想,这样对方就不会说不知道你的底线而触犯你。

  • 独角受的角

    有时候你想测试你的另一半的时候,你就开始用你的主观的看法却对待结果,不相信再怎么做最后的结果还是不会让你完全满意,测试如果成功只能暂时麻痹你怀疑的麻药,如果测试失败,各种负面的情绪接踵而来困扰自己.但人的好奇心总是希望通过什么来证明自己值得,其实你认为你自己值得被爱,你得到的爱就是真的.

    米未MeWe 回复 @独角受的角: 与其不断陷入纠结和因测试伤害到自己爱的人,不如直接表达和沟通,希望我们都在爱情过的舒服~

  • 疯人_kz

    也不是测试,是作吧。因为自己的不安全感;给她一直发消息,她没回复,就一直发一直发,越发越不回复;然后还下载网络电话,给她打电话,看到这一刻是不是在玩手机;这样很幼稚,这两天才知道沟通的重要性,今天反复在听,以减轻这种心理,学习沟通。

    朱婷玉 回复 @疯人_kz: 你学习的好快啊