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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
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每天都胡思乱想，内耗自己的心情，还没开始去做已经胆怯，想办法退缩，明白道理，但就是控制不住坏情绪涌上心头
重塑心灵心理训练中心 回复 @啥名字好呀: 可以添加 su06123456789 咨询了解下
我每天脑子都控制不住的乱想东西
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