第四十九课：柚皮

葡萄柚就是我们常吃的西柚,将新鲜的果皮以冷压式萃取可以得到葡萄柚精油。葡萄柚是人工将柚子和甜橙杂交的品种,压榨果皮即可得到葡萄柚精油,葡萄柚精油属于光敏性精油,含有呋喃香豆素,但是葡萄柚对光线的敏感程度相对来讲非常低,因为它其中的成分可以中和其作用。CPTG顶级的葡萄柚精油产自美国的佛罗里达州,其中D柠檬烯的含量高达92％,葡萄柚精油影响人的心血管系统。葡萄柚精油除了有减肥的功效,也有抗血肿、清洁肾脏等功能。需要注意的是,葡萄柚精油属于光敏性精油,涂抹后晒太阳会使皮肤变黑,因此建议夜间使用。
葡萄柚精油的好处包括：
⦿ 物体表面消毒
⦿ 清洁身体
⦿ 减少抑郁
⦿ 刺激免疫系统
⦿ 减少液体潴留
⦿ 抑制糖的渴望
⦿ 帮助减重