易筋经

易筋经

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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。2003年2月,国家体育总局已将健身气功确立为第97个体育运动项目。

前流行的主要健身气功有九种:健身气功·易筋经;健身气功·五禽戏;健身气功·六字;健身气功·八段锦;健身气功·十二段锦;健身气功·大舞;健身气功·导引养生功十二法;健身气功·马王堆导引术;健身气功·太极养生杖

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用户评论
  • 底层思维

    怎样才能看到视频呢

  • 唯我得一

    这炼气功了还有一些。好的教材,哈哈,真不错啊。

  • 1858848posl

    http://xima.tv/lN5HkL

  • 菩提禪

    非常好的东西,为什么没有视频呢?