19. 【课程】明明自己会做，为什么不做

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大家好，我是劳伦斯·科恩，欢迎来到我的喜马拉雅课堂，让你育儿更轻松。今天，我们要讨论这样一个话题：有些事情，孩子明明自己会做，却不愿意去做，那父母该怎么办呢？

有一位妈妈就提出了这样的问题：“我儿子会自己穿衣服，穿鞋子，倒水，但是他就是不做，非得让我替他做。有东西掉在地上了，尽管他离得最近，也非得让我去捡。如果我不同意，他就又哭闹又尖叫。有时候，为了避免他大吵大闹，我就直接替他做了。但是我很担心，这样做会不会养成他懒惰的坏习惯呢？我到底应该怎么做呢？”

在回答这个问题之前，我想先来讲讲我的孙女儿艾玛贝尔，她今年两岁半，她有两句口头禅，一句是：“我要自己做！”另一句是：“你来帮我嘛！”有时候，在同一句话里，她既会说“我要自己做”，又会说“你来帮我嘛”。这短短的两句话，非常精准地说明了，每个孩子内心深处，都有两种相互对抗的冲动力量，一种要求独立自主，自给自足，另一种要求被大人照顾。有时候，我把这两种冲动叫做“大孩子”对战“小孩子”。孩子的内心有一部分想当个小孩子，去享受爸爸妈妈的帮助，感受父母浓浓的爱所带来的安全感。而同一个孩子的另一部分，却想快快长大——看，我自己能做这么多事情！

尽管这两种力量总在打架，但是，它们都是正常而且自然的。大多数孩子都会有这样的内心冲突，不过，这两种冲突基本可以保持平衡的。有些孩子更偏向“帮帮我”这一边，而有些孩子则更偏向“我能自己做”这一边。

那些总是要求帮助的孩子，表面上看起来“好像”并不在意自己是不是独立，所以，父母常常会提出很多要求，批评指责他们，为什么就不能自己的事情自己做呢？其实，孩子不是不能，只是在走向独立之前，他们需要得到更多的安全感和支持。父母需要接纳孩子心中的这两种冲突的力量，既渴望长大，又需要被关照。

孩子的发展是一个自然的过程: 一开始，我们什么事都替孩子做，然后，随着时间的发展，我们帮助他们做，再然后，鼓励他们自己的事情自己做，最后，他们就可以独立做事了。我们不能强迫，也不应该催促这个过程发展得过快。拿孩子走路为例，一开始，我们去哪儿都抱着孩子，然后，孩子开始学爬，最后，就会自己走路了。在整个过程中，你不需要强迫孩子去爬或者去走路，他们自己有着强烈的内在驱动力。

在出生的头一两年中，孩子学会了熟练地走路，但是有时候，他们仍然喜欢被抱着，这完全正常，因为孩子的发展，从来就不是一个直线的过程。孩子掌握了一项新技能，然后，会经常时不时地后退一下，让我们帮他做。这种帮助会让他在取得新成就的时候，感觉到安全。不要一看到孩子有貌似倒退的行为，就开始担惊受怕。孩子的发展从来都不是线性的。在朝着独立前进的过程中，孩子有可能向前迈一步，然后，又往后退一步，等他们获得了更多的安全感，就会向前再迈一大步。

如果你期待孩子可以尽早地“自己的事情自己做”，越早越好，那我劝你要放松点儿了，允许孩子在独立的路上走得慢一点，允许孩子时不时地寻求帮助，虽然他已经学会了怎么做，但你充满爱意的帮助，仍然会让他感觉到安全，这会为他未来的独立之路打好基础。每个探索者都需要一个安全的大本营，那是他的出发之地。孩子会自己穿衣服，自己倒水，但并不意味着，他已经准备好了每次都自己做。

孩子从“我需要你帮我做”转变为“我会自己做”的过程中，需要父母的帮助。因为有时候，这两部分会失衡，走极端，就像问题里的这个男孩儿一样，什么事儿都拒绝自己做。这时，我们家长可以伸出援助之手，帮他恢复平衡。

我注意到了，很多中国父母都希望孩子能发展地快一点，这种期望有时候甚至超出了孩子的实际能力。孩子从完全依赖大人，事事由大人包办，发展到独立自主，自己的事情自己做，这之间有个过渡地带。在这个地带，我们大人要放慢脚步，要为孩子花费一些时间和精力，因为孩子要做到独立自主，有两个重要的步骤不可错过。第一步，是你和孩子一起做。第二步，是孩子在你的鼓励下自己做。正如我们在上一集中讨论的慰藉物的这个问题，如果从完全依赖大人，到完全自主独立，这一步跨得太大，有时候，孩子就需要一块石头，来帮助他完成这一步。

在前面那个问题里，这位妈妈觉得她只有两个选择：要么明明知道孩子会做，还是帮助他做，要么就让他躺在地上哭闹尖叫，好像她必须在两个糟糕的选择里选一个。有些父母还会加上第三种糟糕的做法，就是威胁、强迫孩子去做。但是，游戏力育儿提供了一种新的做法：在两个极端中间找到平衡，这也是一种折中的方法。比如，妈妈可以跟孩子坐在一起，充满爱意地对孩子说：“我知道你能行。我会帮助你的。”你可以帮助孩子，支持他、鼓励他、放松地陪着他，但是，你并不会替他做。妈妈还可以说：“我们一起来做吧！”或者：“这次我来做，但是，一会儿咱们需要练习一下，这样以后你就会自己做啦！”

当你鼓励孩子走向独立自主的时候，要多给他一点时间，通过不断地重复练习，他才能达到熟练的程度。当孩子学习上下楼梯的时候，他们可能会连续几个小时，一天又一天地不断地练习。刚开始的时候，他紧紧地抓着你的手，然后，他会轻轻地握着你的一个手指，最后，他才会自己走。有时候，只要和孩子一起玩一会儿，你就会发现，孩子很快就能从“我不会做”，过渡到“我需要你的帮助一起做”，又过渡到“我需要你的鼓励来做”，最后到“我很高兴自己做”。但是有时候，这种过渡可能需要花上几个月的时间。放轻松，慢慢来吧，孩子的发展有着自己的节奏。

游戏力育儿一直都说，游戏是非常重要的。在孩子从依赖发展到独立，从一个小婴儿长成大孩子的过程中，游戏扮演着至关重要的角色。俄国心理学家维果斯基说过：“孩子在玩的时候，往往高人一等。”这就是说，游戏会帮助孩子走向独立。如果你想让孩子们学点什么的话，就和他们一起玩游戏吧，你只需要说一句：“我们玩穿衣服的游戏吧！”或者：“我们玩吃早饭的游戏吧！”或者：“我们玩个收玩具的游戏吧！”不用给他太大的压力，你就会看到孩子大步走向自主独立的。

在孩子成长的过程中，有时候，他们会害怕长大。在我女儿进入幼儿园最后一年的时候，她突然说不会自己穿衣服了。要知道，她已经自己穿衣服好几年了。我感到很困惑，也很恼火。我试图说服她，其实她会自己穿衣服，但是没有用。于是，我们玩了一个游戏，我举着一个毛绒玩具，给玩具配音说：“她不会自己穿衣服！她才五岁啊！”然后，我又拿起另外一个玩具，说：“哦，她当然会穿了，她可是了不起的艾玛！”艾玛笑个不停，然后，自己就把衣服穿好了。

游戏和笑声让艾玛重新获得了走向独立的力量，也帮助我理解了她，为什么她明明会自己穿衣服，却说不会呢。我觉得，艾玛实际想表达的意思是，她就要成为一名小学生了，对未来的不可知，让她有些害怕，她知道作为一个小学生，我们对她的期待和要求会更高，这也会让她有些害怕。

当我认识到这一点时，就能接纳她的感受了。当我接纳了她的感受，就激发了她想要长大的积极性。她需要的只是爱、理解和游戏。

而有些父母过于着急了，给了孩子太多的压力：“你是怎么回事啊？你不再是一个小孩子了！”当我们这么说的时候，孩子反而会在心中筑起一道壁垒，执着地想继续当一个小婴儿。虽然孩子在一天天长大，可是他们也需要支持和鼓励，大人们经常忽略这一点，这让孩子承受了很多的痛苦。如果我们能够认识到，所有的孩子既需要像一个小婴儿一样感到安全，又渴望长大成人，我们就能够既保证他们健康地走向独立，同时内心又充满安全感。

当家里有了刚出生的小婴儿，也会触发到家里的大孩子，他们会突然开始拒绝做以前会做的事情。因为他们嫉妒这个什么都不会做的小宝宝，夺走了大家所有的注意力。他们感觉，自己再也不是爸爸妈妈那个特殊的宝贝儿了。大人们经常催他们快快长大，要当个有责任感的大哥哥，大姐姐。孩子会很乐意承担这个角色，但是前提是，他们需要从你的爱里感受到足够的安全，才能安心地当个大孩子。

对于那些拒绝“自己的事情自己做”的孩子，你可以让他假装是个小婴儿，这个游戏会很有帮助。在这个游戏里，孩子假装自己是个小宝宝，你把他抱在怀里，轻轻摇晃，给他唱摇篮曲。这个游戏之所以会管用，是因为它满足了孩子内心想做个小宝宝、感觉更安全的需要。有了更多的安全感，孩子就能更加关注另一部分：想要长大，变得独立和无所不能。这样的游戏玩上几分钟，大多数孩子就会说：“我长大了。” 然后，向你展示那些他会做、而小宝宝不能做的事情。

在孩子逐渐走向独立的过程中，一定要注意增加对孩子的情感支持，不要总是冷冰冰地对他们说话，或者推得太狠。比如，当你跟孩子说：“你能自己做！”这个时候，一定要注意自己的语气。此时，你说话的口气，要充满爱的轻推，在鼓励孩子：“你可以做到的！”还是“你自己做！”如果你太严厉了，孩子的反应通常会是怨恨和愤怒：“不，我就是不会做！”不幸的是，听到孩子这样说，你常常会对他更加严厉。

在前面那个问题里，那位妈妈说，有时候，为了避免孩子大闹一场，她就会直接替孩子把事情做了，可这是有问题的。有时候，因为我们想让孩子感受到被爱和安全，会替孩子做事情；有时候，因为要赶时间，我们也会帮孩子做事情，这都可以。但是，不要因为害怕孩子哭和发脾气就替他们代劳。在前几课里面，我们已经详细说过了，即使你很温柔地对他说：“我知道你能自己做的。我会在旁边陪着你，鼓励你。”他也可能会哭，这很正常。你要做的就是，抱着他，倾听他，用不了多久，你就会发现，孩子重新变得精神百倍，又渴望长大了。

有些父母不愿意自己的小宝宝们长大，有些父母却热切地盼望孩子赶紧长大成熟起来。还有许多父母，这两种感情兼而有之，复杂又纠结。我见过许多父母，一边坚持说，他们好盼望孩子赶紧长大独立，一边又不断地告诉孩子该做什么：“穿上衣服，你肯定有点冷；吃点吧，你肯定饿了；别吃了，你吃得够多了；你其实并不想要这个玩具，你不想买这个糖。”要想让孩子长大，我们必须给孩子自己做选择的机会，让他们体会自己的感觉，我想要什么？我的身体发出了什么样的信号？这些都应该由他们自己去感受和决定。

好了，今天就到这里了。如果你有任何问题，请给我留言。期待下次再见！

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