003-坚持的三类方法
本栏目的三个目标：1.建立自信，放下面子，走出第一步;2.建立科学的认知思维；3.有效的表达出来。
感谢你的收听和关注，有问题的朋友可以提问，我将在第一时间为你解答，刻意练习明天见！
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用户评论
- 任风吹之父
需要坚持，还有另外一层含义，就是这本不是你心甘情愿的事情，对不对？如果是这样，也不必坚持，因为在坚持的过程中它会耗费你大量的意志力，很可能会得不偿失。
任风吹之父 回复 @李春竹: 所以坚持的核心，慢慢的就变成了，如何把它变成一件你愿意干并且能干好的事。
- 1866692kllm
一条也太短了，
任风吹之父 回复 @1866692kllm: 有长的，置顶的几篇比较长。
- 任风吹之父
今天又莫名其妙的下架了，还是版权保护问题，真不知道是侵了谁的版权。
- 笑叹梦破方成空
主播我想添加你的微信或者微博
任风吹之父 回复 @笑叹梦破方成空: 不大用那些，暂时在这里交流吧…
- 任风吹之父
每个人都有适合自己的方法，可能只有一类，但只要你愿找一定能找到。
- 佩殷
找到适合自己的坚持方法，感谢老师
- 听友225593438
666
任风吹之父 回复 @听友225593438: 光6可不行，关键还在于践行。
- 英忆海
谢谢主播，我一直感觉自己很懒。虽然他人都觉得自己不错，也爱学习，问题是我总在瓶颈区就坚持不下去了，可能就是还没坚持到最好
任风吹之父 回复 @英忆海: 关注未来一期节目：307-读书写稿录节目的好处，里面有答案。
- 1363060uoev
語氣帶聊天味，聽起來親切
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怎么运用逃避痛苦的方式坚持呀？
任风吹之父 回复 @圆子会有一只猫: 此时你可能已经想到答案了吧。