Vol.33 元认知能力

科学家们发现一件事情，掘地蜂似乎有智能。

因为他们做了这么一个动作：

掘地蜂会挖一个洞，把自己的孩子放在里面，然后去捕猎。

捕猎归来后，它会谨慎的把食物放在洞口，先入洞检查一番，再跑出来把食物拖进去。

这个现象一出，科学届立刻炸锅了。

“这难道不代表掘地蜂有意识吗？！”

众所周知，只有人类拥有意识，而动物是没有意识的。

但掘地蜂却违背了这个公理。

于是，科学家们开始进行掘地蜂实验。

反复测试后，仿佛一切都指向一件事情——它们和人类一样，拥有意识。

但一位科学家的恶搞打破了这个逻辑怪圈。

这位很“坏”的科学家只做了一件事情——在掘地蜂入洞检查的时候，把事物拖离洞口。

结果，掘地蜂出来后，重新把食物拖到洞口旁边，再次入洞检查。

反复十几次，掘地蜂依旧重复之前的动作。

如果是人类，把食物找回之后直接拖入洞口就好了。

这件事情让科学家们长舒一口气，它只是在重复基因里的惯性动作而已，并无意识和思考能力。

这个有趣的故事却值得我们反思一件事：难道我们就不是掘地蜂吗？

难道我们不是在日复一日的重复之前的动作，无论好坏吗？

上次节目我们讲到了路径依赖，很多朋友可能会有疑惑：“如何跳出永恒的当下？如何确定自己做的是对的还是错的？”

这就涉及到了我们今天说的内容——元认知能力。

如果给认知能力定一个层级，元认知能力一定是排在金字塔的最顶尖。

什么是元认知能力？

元认知能力，是对认知的认知，是对思考的思考，是对你思维过程的检测和调整。

听起来有些晕，无妨，我们来谈一谈大家都熟悉的一门学问——王阳明的心学。

心学提倡的是此心光明，是致良知，是向内求圣贤。

其实我们这么理解就很简单：

我们每一个人都有一个光明无比、充满良知的心，我们每一个人生来就是圣贤，但是，在俗世中，这颗光明的心被杂乱污秽的事物挡住了，例如佛说的贪嗔痴慢疑。

只要我们回顾内心，把这些污秽之物拔除掉，让此心重现光明，你就是圣贤。

简单的理解，这就是元认知嘛！

我们对于自己思考过程的思考和反思，就是一个不断把光明的心解放出来的过程。

我举一个自己的例子：

前几天我去看复联三，发现英雄死了一个又一个，我心里就想：“下一部，应该就叫英雄归来吧。”

你看，“下一部，就叫英雄归来吧”这句话，是我的认知和思考。

而此刻，我立马上升一个层次，观测我的这个思考。

“是因为我内心的不甘和不舍，所以我才会生出下一部电影所有英雄都复活的念头。”

这句话，就是我对认知的认知。

即为元认知。

怎么样提高元认知能力呢？

方法论就一句话：没有反省的人生是不值得过的人生。

苏格拉底是元认知能力极强的人，当所有人都说他是最聪明的人的时候，他只说了一句话。

“我不是最聪明的人，我们都是什么都不知道的人，只不过别人不知道自己不知道，而我知道自己不知道罢了。”

什么叫理性的人？

就是不断游离出当下的思考和情绪，并以更高视角发现当下思考中的逻辑漏洞，不断修补的人。

巴菲特和芒格是非常理性的人，因为当贪心涌来的时候，他们总能跳脱出去，看到自己的贪心，找到它的来源，并修正这个来源。

元认知能力，即是如此。