054 冥想:找到自己疗愈的源头

054 冥想:找到自己疗愈的源头

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温馨提示:11月9日正式上线,预计更新100期,每周一,周三更新~


《张德芬的女性成长必修课》是德芬老师今年特别为女性设计的课程。
她将以丰富的人生经历和内在成长经验,提炼成100集以上课程精华,切入女性个人成长路上的各种问题与痛点,分享最有效的成长路径,引领你发现最真实的自己。


张德芬:新一季心灵成长课里面,我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向,女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质,但也有负面特质,就像铜板的两面,避免不了的。


我们要做的,就是转化利用负向的特质,让它为我们所用,而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质,才能真正活出自己来。


【课程主题】
发展女性3个最重要面向:女孩、女人、母亲,培养女性7种核心成长力,塑造你的内在女神。
七种力量:觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力


【课程大纲】
60堂女性心灵成长课、9期定制冥想练习课、36期延展练习以及9期心灵密谈。




以上内容来自专辑
用户评论
  • 放羊的彤彤

    太梦幻了!感谢那么好的声音和音效!疗愈着曾经受过伤的心灵。

  • 小苹果很圆

    谢谢怀磁老师爱心陪伴,好温暖,心里静静的,谢谢谢谢谢怀磁老师!

  • 1x711396m7777

    非常喜欢怀磁老师的冥想

  • 厨房阿雪

    好喜欢听的背景音乐~~谢谢分享~~

  • Daenerysrain

    冥想这一块讲的很差,内容根本带动不了安静冥想

  • 胡杨小小

    德芬老师,我建议您坏一点,就是因为您不够坏,所以,感情的道路那么波折,当一个好女人,太辛苦了~

  • 噜噜哈哈

    感恩