【福利：时光知味读者专享】32. 生命贵在小满：今年小满的特殊养生原则

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5月21日上午10点14分交小满节气

要点：

1.为什么今年小满节气的食方可能需要提前来吃？

2.为什么今年小满节气的食方需要吃到小满之后？

3.小满节气为什么是采药的好时节？

4.为什么今年小满人容易长痘痘？

5.为什么可以用天然抗生素鱼腥草和抗病毒的马齿苋来抗痘？

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主播信息

微信公众号 [允斌顺时生活]——“节气养生”“顺时生活”简易食疗推广者，著有健康饮食畅销书《陈允斌抗病毒应急食方》《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》《顺时生活》及《茶包小偏方，喝出大健康》。为湖南卫视、中央电视台及全国多家电视台专家嘉宾。

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贝尔_AI
陈老师！没有与青梅相关的食方该如何是好？(新疆这里见不到)！有什么可以代替的？
菲菲慢慢飞
手足手对应马齿苋，记住了
太阳依旧137548
老师这是2018年的音频。有2019年的吗？
一梵2022
陈老师，我女儿，今年十三周岁，去年五月来了月经。最近一个多月，今天是第三次来了，前两次之间只间隔了十天左右，这次和上次之间刚刚二十天。我想请问这种情况怎样调理？她目前主要寄宿学校，挑食，是不是营养不良导致？
清荷xy 回复 @13810065sbd: 呵呵，这种情况用中药更适合吧～
林淼19
心衰的老人如何调理呢
清泉流过
老师您好，我家孩子10岁，每年夏天后背都长满痱子，特别痒，有什么好办法治疗吗？谢谢🙏🙏
林荷_79
这有书卖吗
一梵2022
上次有一位朋友，配了点八珍粉和阿胶糕，您看能否吃？
大力学中医
陈老师，我患有慢性肠胃炎，目前怀孕20周，我可以喝鱼腥草吗？？或者说有没有其他食疗方适合孕妇来调理慢性肠胃炎的？？盼回复！！

（全年完整版）陈允斌教你24节气饮食法