熬夜，吃垃圾食品，会破坏你的皮肤

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中医养生就是养气血，气血不足百病生，若你有美容养生问题，请关注本专辑，更多收听，请下载喜马拉雅APP.

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今天来养生

20年专注中医养生传播，多年妇科，儿科经验，擅长中医结合食疗解决问题，高级营养师

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