46第六章 身体、思想、精神--建立连接

46第六章 身体、思想、精神--建立连接

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  作者简介
  露易丝海
  国际知名的心灵导师,美国新时代运动领袖,著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者,著有《生命的重建》系列书,作品被译成26种语言,畅销35个国家,总销量达5000万册以上。她帮助千千万万的人重塑了健康状态,提升了生命质量,被世界各地的媒体亲切地称为“最接近圣人的人”。


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用户评论
  • 度__心

    冥想,呼吸用咒语,数数,早晨20分钟,晚上早些20分钟,每天坚持5分钟也可以,固定一个时间,

  • l阿姆斯特朗

    冥想