关于自律，你一定要知道的几条干货
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用户评论
- 峥嵘岁月_4t
自律—— 1.克服诱惑，找出罪魁祸首 2.大事分成多件小事，目标阶段化，获得的成就感也是阶段性的 3.设置截止日期，不要攀比，从实际出发 4.从小事开始，培养习惯
- 子君婷子
谁也不能随随便便地成功，它来自严格的自我管理和毅力。
- 不做积极废人
我忽然发现我就是个积极废人 ，谢谢媛媛姐 一语惊醒梦中人
听友240525553 回复 @不做积极废人: 加油
- 梦里长安W
我不减肥了，现在都减肥，但是有的女孩子并不胖，反对当代畸形审美潮流，而且微胖更有利于健康，我也不胖，很健康，这样很好。
且珍惜8961 回复 @梦里长安W: 对的，健康比啥都好，没必要为了别人委屈自己。
- hallo云哥哥
别做“积极废人”；做自律的人，先克服最能诱惑你的事情；把一件大事分解成一个个小目标，然后一个个攻破它，积累一个个成就感；设置切合实际的目标；培养自律初级阶段，从一件小事开始；无数个好习惯堆积成的美德，就成为自己的生活好习惯。
- 1577894tprq
我发现这个节目的好有点晚啊，真心不错！
- 笙歌有时尽
感谢媛媛姐
- RQKPV5UP53C
高考还有97天 上学期期末考了450 有目标我从来不敢说不轻易说 特别想努力 1.爱追电视剧 2.不知道该怎么努力 理科生学校每天都有课效果也不好 每天都在完成老师布置的作业 内心很慌我不知道也怎样做才是正确的 怎样做才不会失望 积极废人这就是我 真的想改变😞
紫祎嫣糖 回复 @RQKPV5UP53C: 请问你现在考上了吗
- 1768223hcuv
很喜欢希望你的声音能一直做下去
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为媛媛姐坚持晚安电台打call👍, 每天充满正能量。