《黄帝内经选讲》第五讲

在钟教授的讲解里，渐渐领悟中华传统文化的博大精深和奥妙！壮哉！感恩！这么好的课程如果普及开来，深入每一个人心中，那整个社会会多么和谐，每个家庭会多么幸福美满！

向钟 老师报告，之前我无论怎么去读经典，听得道大德的东西。都没办法领悟多少，总觉没有入门庭。自从操传统武术，自己用身体去体悟，慢慢像是走上了正途，自己身体就慢慢健康起来，经典的东西也好理解得多了。精神内守，不耗散很关键。感恩钟 老师的再加引导。我会不懈地追寻古圣先贤的教导

感谢老师，受益匪浅

钟老师：早上好！几乎毎天早晚静下心来的时候都在听你讲课，收益非浅，越听越喜欢。感叹现在才明白好多做人做事的道理。为什么要做好人，如何做好人，最关键的一步，也就是出发点：起心动念是根本。一切病因是心态。从五常着手，修炼仁义礼智信。总之有您这样的的导师，我下半场人生要少走多少弯路，健康人生是最大的收获。我要把我所学所知道的传达给我身边的人，做一个中华优秀传统文化的传承者，做最大的努力。

感恩老师！听到了是我的福份！

钟老师讲的《黄帝内经》，不光是身体使用、维护说明书，还是生活、工作各方面的指导书，特别爱听、受用！感恩钟老师的大爱！

听了好几遍受益匪浅。谢谢老师。

感恩老师

上中下丹田，尾缕，夹脊，枕骨三关

感悟天地人生，