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海波你好,听你节目到现在了,我从62公斤左右减肥到现在52公斤多点,体型明显有了变化,可是同事朋友都说我的脸上没以前好了,不红润,气色不错了,我现在和红枣桂圆泡水喝,想知道泡过水的红枣桂圆可以吃吗?坚持这样,可以改善我的气色吗?我是注意饮食和运动减肥的。
海波瘦身养生 回复 @安安_f46: 可以吃的
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