【重磅消息!关于专辑更新次数调整】 各位听友,大家好!在我们的专辑《每天10分钟,快速建立社交自信》上线以来,我们收到了很多反馈,有很多赞扬,也有很多建议。 爱社交深知,当每个人想要自己的变的更加优秀时,都需要时间加以的沉淀。 因此,从10月29号起,我们将调整专辑的更新频率,由原来一周5更改成一周3更,我们每周一、三、五早晨6:30准时见面。 本次变动有两个目的。第一:爱社交将会制作更加精良的课程,与大家分享有关社交与自信的心理学知识;第二:希望每位听众能够将在课程中,学习到的对自身有帮助的知识点更好地付诸实践,唯有将学习的知识实践起来,才能看到自己慢慢变好的样子。 感谢大家关注爱社交。
下周主题:如何在不同场合学会好好说话。(5月7日开始) 在公众面前发言说话、面对领导如何克服权威恐惧保持有效沟通、在异性面前如何自如发挥、和一群人相处说话又该怎么做? 这周的内容,阿伦老师会引入早期童年经历对现在应付各个社交场合的影响,并提出切实有效的方法来从根源上提升好好说话能力。
每周周五是问答时间,阿伦老师会筛选出周一到周四音频下方评论进行回答,大家记得踊跃留言提问哦~~
男神呢?
爱社交心理课堂 回复 @敲碎一锅癫躁: 哈哈哈哈,男神也有可以征服的办法!我们已经把您的提议放上日程拉!说不定下一次就是教你如何征服男神哟~
1.如何自信眼神,理解认可自己的现状。内心统一。不为现在的状态困扰,把精力放在解决问题的行动上!2.不求结果的行动!把力量投入行动,不在于结果。主动出击。方法:先练习熟悉的女人,对视。不求完全敢于面对,允许自己有时候不敢。进阶:练习不熟悉的女生,过程可能累,可能紧张。但,绝不可以自我否定。慢慢的,潜意识会改变,效果出来了。接着,练习自如对视,挑战你感觉牛逼的人
爱社交心理课堂 回复 @1786232eckb:
眼神自信,表达情感,主动关心,以行动代表关心
爱社交心理课堂 回复 @风中的思念_fz: Just do it,听得再多,不如去做!社恐也是如此!
我不怕对视,我就是会脸红,突然的很红很红,让我很尴尬😓
好像以前得方法对了
害,但是……我没有女生朋友啊……
【重磅消息!爱社交上新课啦】 兄弟专辑《阿伦自信成长课》重磅推出新课试听音频《阿伦老师特别版:在社交中你会如此被动,其实是被对方操控了》(专辑最新一节课)。 你一定很好奇为何自己在社交中总是处于被动状态? 经常在跟他人的互动中感觉难受,但又不知该如何是好? 爱社交新课:自我力训练:教你快速取得社交主动权 欢迎你收听