2024《云の声》第22期——心灵按摩（22）

爱与自爱，共生共存。当不再渴望别人给予爱时，才是真的懂得了爱。本期探讨女性如何在感情中认清现实，学会自爱。是时候放下被爱的执念，拥抱真正的自我了吗？听两位主播为你剖析情感困境背后的原因。

02:04 爱而不求爱，爱人先爱己。心理按摩之旅探索内心的纠结！

04:06 分手后的尴尬：如何优雅地重新出现在对方生活中？

06:07 被爱的渴望：女性情感中的软肋与坚持

08:10 离婚与孩子：女性面临的现实问题与情感困境

10:13 重新定义爱情：追求自由和平等的价值观

12:14 爱的终极章：爱人先爱己，实现真正的自在和松弛