论语·乡党篇4（10-12）

乡党4（10-12）
食不语，寝不言。虽疏食菜羹，必祭，必齐如也。席不正，不坐。
译文：吃饭的时候不说话，睡觉的时候也不说话。即使是粗米饭蔬菜汤，吃饭前也要把它们取出一些来祭祖，而且表情要像斋戒时那样严肃恭敬。席子放得不端正，不坐。