你知道情绪从哪儿来吗?不只是心跳加速那么简单大脑里藏着秘密武器,化学物质悄悄起作用想法、经历、社会文化都在塑造你的情绪了解这些,或许能帮你更聪明地管理心情,面对生活的风雨
情绪的复杂过程:大脑、生物化学,和社会文化因素
情绪的形成机制:大脑、生物化学、文化与个人经验的交互作用
3600
微笑靜默 紫薇花开 谢谢大家的点赞关注,我是喜马拉雅优秀收听的贡献者,爱美食好旅游,是资深瑜伽者,目前多一个爱好,以声音为友,希望与同好书友一起交流,一起玩耍!为爱而生,是一种姿态,因为懂得,所以热爱,因为热爱,可以充满力量地迎接挑战,爱能赋能和自渡,声音的世界可以换不同的角度体会人世间的各种体验,珍惜和允许一切的发生,感恩和祝福每一个相遇和存在。希望这里是你的港湾,宁静祥和的氛围无处不在,珍惜和尊重身边的一切美好,祝福长长久久,希望幸福常伴! 曲曲折折和磕磕绊绊也会不期而遇,如世间的风景,有高山又有深谷,那都是易过的风景,在心中不起一丝波澜。“诚觉世事尽可原谅”,敬意外的岁月,做笃定的自己。
85
加关注
还没有评论,快来发表第一个评论!
情绪健康管理课
保持健康的情绪,快乐过好每一日
情绪管理|做情绪的主人|情感|心里健康|情绪疏导
情绪管理【守护心理健康,做情绪的主人】
情绪管理|心理成长专辑|情绪与心理健康
健康管理|情绪健康|为什么总是被情绪支配